打算自然分娩的準媽媽們，一定都聽過“側切”這個詞，不免會問：我可以跟醫生溝通不側切嗎？自然撕裂也可以。聽說會恢複的好一些，但真的是這樣嗎？

【聽聽生過的媽媽們怎麼說】

●軒軒媽媽：生老大的時候是側切，縫的疤比較緊，當時坐都不敢坐，但是以後恢複的也好也快，二胎的時候因為知道了流程，所以害怕側切，和醫生說不要側切，但是，但是，自然撕裂以後縫的疤時間超級長，而且恢複的時間要比側切慢，最重要的是撕裂的那個部位皮已經松了，完全不如側切好看，這個自然撕裂我用了快一年的時間才完全恢複的稍微好點了，反正奉勸各位即将要生産的麻麻們，還是側切吧，自然撕裂刀疤長也不好愈合。

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●我愛寶貝：如果自然撕裂隻有一點點倒還好，但大多數的自然撕裂都不是太好，因為撕裂的口子不僅僅是外面看到的，口子都不整齊，縫合的時候，也不好縫合，通常裡面要縫好幾針，外面還要再縫合好幾針。而側切的，傷口直接一刀，整齊，縫合也比較好縫合，所以，想對還是側切會更好恢複些。正常情況下，如果可以不切，助産士也不會切的，實在是在綜合胎兒及産婦的情況下，才會去切。有些人，撕裂得太厲害，明顯痛得比側切的更痛苦，恢複時間更長。

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●我與小小淇：我是兩胎媽媽，分别經曆了大寶側切，二寶自然撕裂的兩個順産經曆。具體說說我的經驗：生老大的時候，因為頭胎，沒有經驗。宮口當時開十指花了12個小時，胎心當時已經比較弱，醫生看了情況，直接就進行側切了，縫了4針，後續順産過程也還順利。住院期間每天護士會來給側切傷口消毒，看情況，有的人還會用消毒燈照傷口。每個人的恢複能力不同，感受不同。我自己是月子裡坐着都很痛，隻能躺着喂奶。上廁所簡直就是痛苦，因為每次都會拉到傷口，好痛好痛。傷口的痛感一直到一年，按壓還會不舒服。我的好朋友三個月就無痛感了。還是要看每個人的體質。

【聽聽專家怎麼說】

其實，側切或許是對準媽媽們的另一種呵護，幫助大于傷害。

但由于會陰側切傷口容易被大小便及陰道分泌物污染，很容易發生感染、裂開等意外情況，怎樣才能更好地護理側切傷口并促進愈合呢？

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1、産後盡早下床排尿

會陰側切造成新媽咪外陰創傷疼痛，使支配膀胱的神經功能紊亂，反射性地引起膀胱括約肌痙攣而發生産後尿潴留，而發生尿潴留後過度充盈的膀胱又影響側切傷口的愈合。所以，新媽咪一定要勇敢地下床排尿，避免膀胱過度充盈。

2、保持大便通暢

排便時太過用力容易造成新媽咪的側切傷口再度裂傷，所以産後要在高熱量、高蛋白飲食的同時多攝取高纖食物，以防止便秘的發生。出現便秘時，可用開塞露或液體石蠟潤滑，不可用力擴張會陰部。

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3、保持外陰清潔幹燥

清潔、幹燥的傷口才能更快愈合，會陰側切後3天内，醫院多用有消毒作用的洗液沖洗新媽咪會陰。而出院後，新媽咪就要自己每天用溫水或聚維酮碘洗液清洗，大便後也要從前向後溫水清洗會陰部。另外，因為産後惡露較多，容易滋生細菌，新媽咪一定要勤換衛生護墊，内褲洗後在陽光下暴曬或烘幹，以達到殺菌消毒的目的。

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4、重心向右，YES！

産後最初幾天，新媽咪宜采取右側卧位，這樣不但可以促進血液循環、利于子宮恢複，還利于積血引流。疲勞時可以調整仰卧位，但要注意時間不宜過長，因為長期仰卧很容易使子宮後傾、後屈，導緻腰部酸痛。另外，坐立時身體重心也盡量偏向右側，既可減輕傷口受壓而引起的疼痛，也可防止大腿過度外展而使傷口裂開。

5、不要過早用力、提重物

側切的新媽咪切忌過早用力、提重物而緻腹壓增高，傷口受到損傷。順産10天後，新媽咪就可以做一些輕微的家務，以利于身體各個髒器正常恢複，但還是不要提重物或長時間站着抱寶貝。

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