醫學上稱打嗝為“呃逆”,膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,于是就出現打嗝。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆。
1、憋氣
挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,然後憋住,直到實在憋不住了再呼出來,你會發現再也不打嗝了。
2、喝水
喝一大口溫水含在口裡,然後慢慢地分七口咽下去。
注意:水咽得太快打嗝是止不住的,一定要慢慢的一口一口地把水咽下去,水咽完了打嗝也就會停止了。
5、捏中指
使勁用一隻手握住另一隻手的中指,使勁捏,随便捏哪隻手的中指都行,這樣也能很快地就止住打嗝了。
6、壓舌頭
找把幹淨的勺子,伸進口裡,把您的舌頭緊緊的壓住,壓上幾分鐘以後就不打嗝了。
如果以上6中方法都不能止嗝,那麼打嗝可能是有其他疾病引起的,最好是去醫院看醫生,找到病因,從根本上解決打嗝問題
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