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甲魚的功效與作用及禁忌

健康更新时间:2024-08-13 20:04:41

甲魚的功效與作用及禁忌?甲魚的功效與作用如下降壓降脂，我來為大家講解一下關于甲魚的功效與作用及禁忌?跟着小編一起來看一看吧!

甲魚的功效與作用及禁忌

甲魚的功效與作用如下。

降壓降脂

甲魚中含有亞油酸，能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化。有很好的淨血作用，對高血壓、冠心病患者有益。

預防貧血

甲魚中含有鐵元素，能旺盛造血功能，對于患有肺結核、貧血、體質虛等病症的患者有一定的輔助療效。

養顔護膚

龜闆膠是大分子膠原蛋白質，其甲殼做成的龜闆膠含有皮膚所需要的各種氨基酸，可以養顔護膚。甲魚含有維生素E，能抗氧化、防癌、延緩衰老，能滋潤肌膚和減少皺紋。

甲魚的禁忌：甲魚吃多之後可能會刺激胃腸道，所以有胃黏膜、潰瘍的人群慎用。

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