在日常生活中，菠蘿蜜是很常見的一種水果，它含有豐富的營養物質，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那為什麼吃菠蘿蜜拉肚子?吃菠蘿蜜拉肚子怎麼辦?一般情況下，吃菠蘿蜜會不會拉肚子要看具體情況，每個人的體質不一樣，有些人吃了菠蘿蜜不會拉肚子，有些人吃了菠蘿蜜會拉肚子。下面讓我們具體來看看吧!
吃菠蘿蜜會拉肚子嗎
一般不會拉肚子，但是不排除一些特殊原因。
菠蘿蜜性平，屬于熱帶水果，一般來說，在正常情況下，适量食用菠蘿蜜是不會出現拉肚子的情況的，不過，有人吃了菠蘿蜜後拉肚子，可能是以下幾點原因引起的。
為什麼吃菠蘿蜜拉肚子
個人體質問題
菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維，對于腸胃不适的人群來說，食用菠蘿蜜就有可能會出現拉肚子的情況。另外，對菠蘿蜜過敏的人來說，食用菠蘿蜜也有可能會出現腹痛腹瀉的情況。
菠蘿蜜變質
變質的菠蘿蜜中含有大量的有害物質，這些有害物質會影響腸道的有益菌群，引起腸道的紊亂，進而就會出現吃菠蘿蜜拉肚子。
食用過多
菠蘿蜜中的膳食纖維含量豐富，這種物質有潤腸通道的作用，當過量食用時，就有可能會出現腹瀉的情況。
食物反應
菠蘿蜜與螃蟹、蝦、冰激淩等寒性食物同食，幾種食物同時進入體内，對胃腸道會造成一定的刺激，從而就有可能會引起腸胃的不适，出現拉肚子的情況。#p#副标題#e#
吃菠蘿蜜拉肚子怎麼辦
多喝熱水
多喝熱水不僅能為人體補充脫失的水分，而且還具有一定的暖胃作用，平衡體内的電解質，緩解身體的不适。
卧床休息
人體具有一定的自我修複能力，如果說拉肚子的情況不是很嚴重的話，可以适當的喝點熱水後，卧床休息一小會，說不定肚子就不痛了。
就醫檢查
吃了菠蘿蜜後肚子疼的厲害，并且拉肚子不停的話，建議去醫院檢查看看，以免身體過敏而引起嚴重的後果。#p#副标題#e#
吃菠蘿蜜的注意事項
1、不宜過多食用。正常體質的人群，一天食用菠蘿蜜的量以不超過10顆為宜。
2、不宜與蜂蜜同食。蜂蜜中的成分較為複雜，與菠蘿蜜同食易出現胃脹、腹脹、腹痛的不良反應。
菠蘿蜜的禁忌人群
1、糖尿病患者不宜食用。菠蘿蜜味甘，富含糖類物質，糖尿病人食用後，會使體内的血糖含量升高，引起身體的不适。
2、過敏者不宜食用。對菠蘿蜜過敏的患者不宜食用，以免引起過敏反應，造成身體的不适。
3、内熱體質少食。而菠蘿蜜屬熱帶水果，内熱體質的人群食用後，易引起身體上火。
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