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母乳常溫儲存方法需要加熱嗎

生活更新时间:2024-07-26 06:24:29

某些媽媽的母乳較多，而自家寶寶又吃不完。可能有些媽媽會儲存起來，這樣的想法很好，隻是儲存方法不當的話，可能會白白浪費掉營養的母乳。接下來就講講儲存和加熱母乳的方法，想要最大限度保存母乳營養的最好借鑒以下。

一、母乳儲存

1.儲存器物

母乳量多需要選擇合适的器物來儲存，隻是很多媽媽沒有注意到這一點，就随便找個東西裝起來。其實，儲奶袋是個不錯的器物，體積比較小，不會占用很大的空間。容易清洗，價格也不高，裝母乳也比較方便，隻不過媽媽在市場挑選的時候，最好買材質安全的儲奶袋，這樣就不會危害到寶寶的健康。

母乳常溫儲存方法需要加熱嗎（儲存和加熱母乳有方法）1

2.儲存時間

母乳會曾經提出，對于健康足月的寶寶來說，儲存母乳的條件是室溫三個小時，冷藏三天，冷凍的話可以維持三個月。母乳儲存受很多因素的影響，像吸乳環境、衛生、儲存器物、孩子的健康情況等等，這些在很大程度上影響母乳儲存。儲存有兩個關鍵點，一是安全性，母乳中的有害微生物不能繁殖過多，否則影響寶寶健康。二是有效性，母乳的有效成分需要盡快保存。這兩個關鍵點需要媽媽們注意，一定保證寶寶吮吸到的母乳是安全的。

母乳常溫儲存方法需要加熱嗎（儲存和加熱母乳有方法）2

二、母乳的解凍和加熱

母乳在經過冷凍之後，不能馬上喂養孩子。冷凍過的母乳需要放在冷藏室裡過夜解凍，也可以用流動的水使其解凍。另外，也可以把裝有母乳的儲存器物放在流動的涼水中，然後使用較熱的水使其融化。媽媽在喂養寶寶前，需要将母乳溫熱至38度或者39度，這樣有利于寶寶吮吸，補充營養。不可将母乳直接放入沸騰的熱水中，這樣會使乳汁凝固。也不能放任冷凍過的母乳放在室溫下融化，這樣會增生有害物質。另外，家有微波爐的最好也不要使用。

母乳常溫儲存方法需要加熱嗎（儲存和加熱母乳有方法）3

三、保存注意事項

媽媽在擠奶前一定要洗淨雙手，以及儲存器物，這樣才能減少細菌滋生，冷凍時注意母乳的量不超過容器容量的3/4。冷藏後出現分層，這是正常現象，在加溫時搖均即可，不要劇烈搖晃。

母乳常溫儲存方法需要加熱嗎（儲存和加熱母乳有方法）4

以上儲存加熱母乳的方法，為了寶寶吮吸到安全的母乳，媽媽們最好借鑒學習。

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