夏天真是讓人又恨又愛,恨它的酷暑難耐,愛它的豐富多彩,特别是那新鮮的水果,橙子、蘋果、葡萄、雪梨、西瓜、猕猴桃、芒果……每一種都讓人愛不釋手。
其實,隻要一個小小的榨汁機就可以讓你變恨為愛。特别是宅在家裡的大熱天,來幾個新鮮水果,自制一杯冰爽果汁,消暑解熱,還可減肥養顔,想想都是一件美到心坎上的事兒。今天小編就為你帶來幾種鮮榨果汁的制作方法,真的超級簡單,一起來學學吧!
胡蘿蔔蘋果汁
【用料】
胡蘿蔔1根、蘋果1個
【做法】
胡蘿蔔和蘋果用小蘇打洗淨,切成小塊,放入料理機榨出汁即可。
青葡萄芹菜果汁
【用料】
芹菜2捆、青葡萄适量、蜂蜜适量
【做法】
芹菜根和青葡萄都洗淨,芹菜根切成小塊備用,同時放入攪拌機,加入适當的蜂蜜即可。
草莓鮮果汁
【用料】
草莓200克、青棗3個、枇杷3個、清水1杯、白糖适量
【做法】
提前将一杯水加入煮鍋中,加入适量白糖煮開後放涼備用。把水果清洗幹淨備用,三種水果分别去核切丁,水果丁全部加入料理機中,加入冷卻的開水,啟動機器功能鍵至果蔬,攪打約40秒即可。
檸檬蘋果汁
【用料】
蘋果一個、檸檬半個
【做法】
蘋果和檸檬分别去皮切成小塊,放入攪拌機,加少許礦泉水,用2檔攪打30秒即成果汁。
百香果蜜
【用料】
百香果2500g、冰糖1000g
【做法】
百香果洗淨表皮,對半切開,再用勺子将百香果中果肉和果汁舀入盒子,與冰糖混合,蓋上盒蓋,搖勻後放冰箱冷藏。喝的時候從盒中倒出原汁,按1:5左右的比例兌入溫開水即可。
牛油果蘋果汁
【用料】
牛油果1個、蘋果2個
【做法】
食材洗淨切塊,依次放入蘋果-牛油果-蘋果入原汁機榨汁即可。
番茄蘋果汁
【用料】
蘋果2個、番茄3個
【做法】
把番茄和蘋果洗幹淨,切小塊,放入原汁機即可。
陽光西柚蘋果汁
【用料】
西柚半個、蘋果一個、涼開水适量、蜂蜜适量
【做法】
西柚洗淨去皮,扒出果肉,将筋膜也去掉,蘋果也洗淨,去皮去核,切成小塊,将西柚果肉和蘋果塊一同放入攪拌機裡,加入适量涼開水,啟動攪拌機,隻要一分鐘就成汁了。
無花果汁
【用料】
無花果200g、清水350g、蜂蜜适量
【做法】
無花果洗幹淨去皮,切成大塊,放入電炖鍋中,正常程序五個小時即可,喝的時候調入蜂蜜。
西瓜汁
【用料】
西瓜
【做法】
西瓜外皮洗淨,對半切開,用不鏽鋼湯匙挖起西瓜肉,剔除西瓜籽,所有果肉放進榨汁機的攪拌器裡,無需加水,通電榨成果汁。
怎麼樣?是不是超級簡單呢?隻需一個榨汁機你便可以輕松享受這樣的冰爽了,還在等什麼呢?趕緊來一杯自制果汁,與這個夏天愉快的幹杯吧!
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