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吃完荔枝可以吃黃瓜嗎

生活 更新时间:2024-09-14 19:15:49

吃完荔枝可以吃黃瓜嗎?荔枝和黃瓜不建議一起吃 荔枝當中含有非常豐富的維生素C,而在黃瓜裡面則含有比較豐富可以分解維生素c的酶,如果一起吃這兩種食物的話,那麼,荔枝當中的維生素c就會被黃瓜所含的酶分解,使營養遭到破壞但是兩者一起吃是沒有毒副作用的,隻是會減少營養的吸收,我來為大家講解一下關于吃完荔枝可以吃黃瓜嗎?跟着小編一起來看一看吧!

吃完荔枝可以吃黃瓜嗎(吃完荔枝建議吃黃瓜嗎)1

吃完荔枝可以吃黃瓜嗎

荔枝和黃瓜不建議一起吃。

荔枝當中含有非常豐富的維生素C,而在黃瓜裡面則含有比較豐富可以分解維生素c的酶,如果一起吃這兩種食物的話,那麼,荔枝當中的維生素c就會被黃瓜所含的酶分解,使營養遭到破壞。但是兩者一起吃是沒有毒副作用的,隻是會減少營養的吸收。

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