一分鐘教會你蜂蜜柚子茶?家裡的茶葉喝完了,我是習慣喝茶的人,白開水真的很難喝不下 北方的冬季特别幹,供暖後更加幹燥了, 蜂蜜滋陰潤燥,而且幫助潤腸通便, 柚子清甜敗火,而且含豐富的維生素C, 食譜簡單到一看就會,喝起來口感不錯,也比較低卡 做完這道飲品,滿屋子都是柚子香味,空氣都變好了,心情也跟着好起來啦 特别治愈的飲品,養生又治愈的快樂水,一起get起來吧 ,下面我們就來聊聊關于一分鐘教會你蜂蜜柚子茶?接下來我們就一起去了解一下吧!
家裡的茶葉喝完了,我是習慣喝茶的人,白開水真的很難喝不下。 北方的冬季特别幹,供暖後更加幹燥了, 蜂蜜滋陰潤燥,而且幫助潤腸通便, 柚子清甜敗火,而且含豐富的維生素C, 食譜簡單到一看就會,喝起來口感不錯,也比較低卡。 做完這道飲品,滿屋子都是柚子香味,空氣都變好了,心情也跟着好起來啦! 特别治愈的飲品,養生又治愈的快樂水,一起get起來吧!
By 王簡單馨小廚美食達人
蜂 3勺
柚子 1個
柚子肉 矢量
鹽 适量克
冰糖 若幹克
1、将柚子皮用鹽水清洗去蠟,柚子皮趴下來後,去掉白色的瓤,用鹽水浸泡,切絲、過水,備用。
2、在養生壺裡依次放入柚子皮、冰糖、加水熬煮10-20分鐘後,加入柚子肉,熬至湯汁濃稠。
3、盛出柚子肉後,放置微涼,加入适量蜂蜜攪拌,取一勺用溫開水沖開即可飲用。
1/柚子皮上面的白色瓤需要去幹淨,避免發苦。 2/想要口感甜一點,多加一些蜂蜜和冰糖。 3/一定要等到柚子肉放涼之後,再加入蜂蜜攪拌,以免破壞蜂蜜的營養。 4/注意冷藏保存。
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