大家好，我是李醫生！

有句歌詞說“本想和你到白頭，你卻偷偷焗了油”，雖然隻是個玩笑，但是有不少人啊，确實是年紀輕輕，三四十歲就長白頭發，有的年輕人還少白頭，年紀不大，卻讓人感覺“閱曆”挺深！今天，我們就來講講白發的前世今生，看看它是怎麼來的，我們還能不能保住這頭黑發！

首先，相信大家都聽過這句話，白頭發不能拔，拔一根長十根！這其實是沒有科學依據的，當一根頭發壽終正寝，或者活得好好的被你強行拔掉，毛囊會休整三個月，然後在原來的坑裡重新生出一根頭發，不會多一根，也不會少一根，所以不存在越拔越多這個說法。你說要是拔一根能長十根，那脫發患者不就有救了？但是有事沒事就去拔頭發，弄不好會造成毛囊炎甚至脫發，所以一定要控制住自己的手！

那頭發為什麼會從黑變白呢？它的究極原因就是發根細胞裡的黑色素。黑色素的合成離不開酪氨酸酶，當我們年齡越來越大，酪氨酸酶也會越來越老，行動不便，最後幹脆光榮退休，或者先天禀賦異于常人，酪氨酸酶天生就比别人少，白頭發就這樣一根根長在你頭上，紮在你心裡！接下來，我們再總結一下大家頭發變白的三大原因，看看你是哪一種！

第一種，基因遺傳。這種情況是最憂傷的，因為這種白發我們毫無辦法，能做的可能就是染它了！基因遺傳的白發就是我們前邊說的，發根細胞的黑色素天生就少，所以你看，黃種人就是黑頭發，白種人頭發就是黃色或者黃白色。這就是基因影響的，我們沒有辦法通過後天的什麼努力，讓白發自己變黑。但值得慶幸的是，這種白發僅僅是發色與衆不同，身體還是很健康的！

第二種，不良生活習慣。中醫認為，發為血之餘，現代人生活壓力大，養成了各種不良生活習慣，比如說暴飲暴食，脾胃虛弱，氣血不足，就會影響到頭發。再比如熬夜，熬夜最傷肝血，肝血不足，也會出現白發。還有很多，像過度節食、過度染發、抽煙都會傷害到氣血或者直接損害毛囊，産生白發。針對這些原因啊，大家不為别的，就算是為了頭發，也改掉這些壞習慣吧！

第三種，疾病影響。首先，像一些皮膚的色素性疾病，比如白癜風、斑秃、白化病等，會引起白發。其次，一些髒腑問題也會引起白發，比如脾胃虛弱，肝陰不足，腎氣不足等等。這些白發是受疾病影響，疾病好轉的話，白發也會消失的。

總結了白發的原因，我們考慮一下還有沒有逆風翻盤，再黑回去的可能。如果你是基因遺傳，那就學着跟白發和解吧，天定的緣分最大，它要一直陪着你！如果你是因為不良的生活習慣，或者疾病的原因，那還是可以“搶救”一下的！積極治療疾病，規律作息，保證營養，保持心情舒暢。多管齊下，白發熬不住了，也會離你而去，還你黑發的！

好啦，今天的分享就是這些了，如果你有什麼不清楚或者拿不準的，可以給我評論或留言，辨證一下，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李小娟。

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