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當歸黃芪烏雞湯一般什麼時間喝

健康更新时间:2024-09-07 19:49:40

注重養生保健的朋友，對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血，黃芪的補氣，再加上烏雞的滋陰補腎之效，組合之後可謂絕佳。烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏松、佝偻病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流産、赤白帶下及産後虛弱等症均有療效，并可用于肺結核、冠心病、胃潰瘍、神經衰弱、小兒佝偻等症的輔助治療。

烏雞湯怎麼做當歸黃芪烏雞湯的功效

1、原料

烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。

2、做法

當歸黃芪烏雞湯【1】烏雞肉洗淨切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置瓦鍋内，加水适量，文火煮熟。調味服食。

當歸黃芪烏雞湯一般什麼時間喝（當歸黃芪烏雞湯的功效及烹法）1

3、吃法

喝湯、吃肉，每天早晚各一小碗。秋冬季節可每日喝一至兩次，春夏可每周兩三次。

4、功效

氣血雙補、固腎調精。适用于月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不準，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。注重養生保健的朋友，對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血，黃芪的補氣，再加上烏雞的滋陰補腎之效，組合之後可謂絕佳。長期服用，可使女人氣血調和，皮膚滑潤白皙，富有光澤。

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