人與人之間最直接的溝通方式就是語言，但是語言的真實性是最低的，因為個體可以隐藏内心，說出與内心相反的話語，可能我們嘴上說了謊，但是我們的身體卻很實誠。個體會慢慢忘記自己的情緒體驗，但是身體卻可以記住所有的情緒體驗，使它慢慢的成為經驗，壓抑到潛意識當中。

身體語言是最實誠的語言，是指在任何場合交流信息的動作，手勢和習慣的結合。身體是非常單純的，它會把你壓抑的情緒等都表現出來，展現出你真實的性格和内心，某些動作的産生是可以反映一個人的心理的。

坐在凳子上，你的坐姿一般是什麼樣子的，測試一下你的性格是怎樣的？

A、雙腿并攏，正襟危坐

B、雙腿并攏，腳跟分開

C、翹着二郎腿坐着

D、雙腳向前，雙腳交叉

E、敞開雙腿坐着

心理解釋：

A、雙腿并攏，正襟危坐

選擇A坐姿的人是一個老實本分的人，給人以成熟穩重的感覺，為人正派，對待朋友熱情友好。他們說一就是一，既然說出口的話，就不會輕言改變，一言九鼎是他們的作風。性格内向的人通常會這樣，或者是在一些陌生的環境下會選擇這樣，這體現了人們的一種自我保護意識。這類人有時候過于的死闆，不能夠很好的去接受新鮮的事物，很難去适應新的環境，缺少創新的勇氣。

B、雙腿并攏，腳跟分開

選擇B坐姿的人通常為女性，她們擁有良好的自我保護意識，因此需要去合攏雙腿，這樣會感受到安全感，同時腳跟又分開，這有體現了女性可愛的一面。這類人做事情小心謹慎，有自己獨到的想法和見解。生活中細膩敏感，很看重感情，因此對待周圍的朋友都是真心真情，在意他人的評價和感受，因此有時候為了維護感情，不能夠勇敢的拒絕他人，即使受了委屈，也不願意說出來。

C、翹着二郎腿坐着

選擇C坐姿的人，通常給人以放浪不羁的感覺，因為這樣的坐姿，通常給人非常不正規的感覺。但是這類人就是這麼一類擁有随性性格的人，他們向往自由，不喜歡被束縛。不喜歡委曲求全，選擇尊崇自己的内心。非常的懂得如何生活，在朋友眼中也是一個講義氣的人，與其長期接觸的人，都非常的喜歡他們。

D、雙腳向前，雙腳交叉

人們在伸直交叉雙腿的時候，是一種最放松的狀态，選擇D姿勢的人，是一個懂得追求平靜的人，他們不會讓自己有較大的情緒波動。雙腿交叉是一種缺乏自我保護的動作，他們非常的信任他人，因此缺少一些戒備的心理。這個姿勢通常是在情緒放松和愉快狀态下展現的，因此這類人通常是一個樂觀的人，追求的是情緒的愉悅和精神的向上。

E、敞開雙腿坐着

選擇E坐姿的人，通常是一個勇敢自信的人，他們敢于将自己暴露在外面，女性擁有這樣坐姿，通常性格都是大大咧咧的。不會使用心計，喜歡結交朋友，真心的對待身邊的任何人。有這樣坐姿的男性通常具有較高的征服欲望，可能有時候表現的有些玩世不恭，他們擁有目标和想法，并且不怕天不怕地，是一個很有欲望的人。

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