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維生素c除了内服還有什麼作用

生活 更新时间:2024-10-15 05:50:34

維生素c除了内服還有什麼作用(維生素C的作用确實不少)1

醫學資料顯示,維生素C又叫抗壞血酸,是一種水溶性維生素。維生素C能促進骨膠原的生物合成,利于組織創傷傷口的更快愈合。

維生素C能促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長機體壽命;還能改善人體對鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特别是膽固醇的代謝,預防心血管病;同時,也能促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血;能增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。

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