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這是一個崇尚外向、崇尚社交的社會，性格内向的人常常會受到忽視甚至嘲諷。其實這是受到了社會刻闆印象的影響，是一種不健康的社會風氣，從心理學角度看，永遠不要低估一個性格内向、不愛說話的人。

内向不等于害羞

我們總是把内向和害羞聯系在一起，甚至混為一談。其實，很多性格内向的人在尴尬、人多的場合并不會感到局促不安，反而願意主動去了解他人。他們甚至會以旁觀者的身份細細觀測周遭的每一個人，内心波瀾不驚、沉穩有度。相比之下，那些害羞的人在人多的場合可能連手往哪裡放都不知道，眼神中流露的盡是閃爍的目光。

比如，那些平時和你侃侃而談的人，在公開演講的場合下竟然雙手顫抖、語速加快，給人極大的反差感，其實這就是典型的害羞，即使是開朗外向的人也會如此，從這個角度看，内向和外向的人都可能害羞。

也總有一些人，平時看上去很内斂、不愛說話，一旦輪到他上台發言，他們往往又可以說得頭頭是道、娓娓動聽。故而，内向不等于害羞，如果低估了一個性格内向的人，某天他的壯舉可能會驚得你下巴都掉下來。同時，我們也不必高估一個性格外向的人，因為他們也可能隻是色厲内荏。

普京是典型的内向者，他年少時在保密性極高的紅旗學院裡能做到從不洩露真名，喝酒時卻能一馬當先偷跑出去買酒，縱然他朋友不多，卻倍受人尊重，最後成為大國總統。内向者的心思缜密、遇事不驚是我們難以想象的。

内向的人擁有與外向者不同的源動力

何為源動力？即促使你活着和生活的源頭因子，比如信仰，一個人失去了信仰，其精氣神必然土崩瓦解。外向的人的源動力莫過于廣闊人群，如果讓外向的人獨處，他們很有可能精神萎靡不振，找不到事情做，俗稱閑得慌。與人、與社會随時保持聯系，随時掌握關系動向是外向的人的精神依靠。

而内向者則不同，他們往往更耐得住寂寞，獨處時也能給自己找到樂子，獨處時更能激發他們的天賦與潛能。譬如畫家與作家中，80%的人都是性格偏内向的。打磨一件作品往往需要以獨處為源動力才能很好地完成。

《我與地壇》作者史鐵生自從雙腿癱瘓後，變為内向的人，這樣的轉變雖給他極大的精神壓力，卻也催發出他的文學細胞。殘疾的生活讓内向的史鐵生能在公園坐一下午，聽蟬鳴也能聽個半晌。而高專注度使他邏輯思維缜密，更易發現常人不能體察到的情感聯系，同時也讓他深刻明白母親對于他深沉的愛。内向者源動力使他們想常人所不能想，為常人所不能為。

内向的人更容易獲得他人信賴

話說得太多、太滿往往招人厭煩，少說話多做事的人則更容易獲得他人的信任。動蕩的三國時期，曹操手下楊修就是這樣一個外向、急于表現自己的人。曹操曾在糕點上寫下“一盒酥“的字樣，對此有的人裝聾作啞，有的當真不知，唯獨楊修跳出來說出了曹操的想法，一人一口酥。楊修隻看見曹操愛才卻沒注意到曹操生性多疑，最不想讓别人知道他的想法，楊修的種種做法終究斷送了他的性命。

相反，曹操愛才，手下智囊不算少卻無一人指出曹操想法，因為懂得閉嘴的人更容易受到上級的喜愛與青睐。内斂的人不愛說話，這在很大程度上減少了他人的不安。人往往是自私的，希望自己能夠被傾聽被重視而不是被反駁。所以，内向的人容易取得他人的信任，哪怕他們不說什麼，訴說者也能感覺到内向者的沉靜和忠實性并因此信任他。

就拿我們的身邊人為例，你更願意把悄悄話說給内向的朋友還是外向的朋友呢？相對來說，外向的人更能解悶，而内向的人如同樹洞可以收集你的喜怒哀樂。外向更像是表面工作，明明敗絮其中卻表現得無與倫比，而内向則裡外如一讓人相信。

内向的人往往更容易成功

相比于外向的人把時間花在社交上，内向的人普遍把時間集中處理工作上的事情了，當然更易獲得成功，更何況内向的人機敏，能更好把握世事動向。從小就給我們帶來歡樂的周星馳就是這樣一個内斂的人，他在片場時總是不苟言笑，親自教人怎麼演戲，大到一個動作，小到一句台詞裡的一個字音，都要做到極緻。内向的人普遍以高要求嚴格約束管控自己，怎麼可能不獲得成功？

成功的道路是座高山，唯有耐得住、忍得了的人才能攀登上去，内斂的性格自然讓内向者更具有優勢。内向與外向各有優缺點，永遠不要低估内向者的潛力，也不要看輕他們的所作所為。在衆人把酒言歡時，内向者看似隻是淡淡笑着，内心或許想到的是普通人所不能及的廣闊世界。

專欄内容摘要：海葵式吸引策略、冒名頂替綜合征、聖母型人格、交易型社交、淺社交、自我暴露療法、蒙娜麗莎式微笑、左右腦優勢、自我推銷、寒暄技巧、外向型内向者、MBTI性格理論、“宿醉”體驗、交際心理學、社交恐懼症、人格理論、内向傳播理論、TED演講——内向性格的力量······

看不懂是吧，别擔心，本專欄将深入淺出的剖析這些概念和相關案例，沒有生僻的心理學概念，隻有屬于你的心理解析，幫助内向的你重拾自信，建立優勢并發揮優勢，走上人生巅峰。

【内向者心理學】專欄，22節心理課助你徹底擺脫内向者困擾~

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《内向者心理學》正式開啟

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《内向者心理學》

第一心理

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