有光敏感、正在服用光敏性藥物或者患有系統性紅斑狼瘡等對光敏感疾病的人不适合做光類療法。

痘痘是一個困擾許多人的皮膚問題。

有的朋友試過很多方法，但都沒有獲得特别顯著的效果。

現在醫學美容越來越普及，我們經常能在網上看到紅藍光、光子嫩膚等醫美名詞，這讓一些人仿佛看到了一絲曙光。

這些物理手段的治療效果究竟如何？你的情況更适合哪一種治療方法？還有你們天天被種草的超聲波潔面儀、激光美容儀等家用美容儀器，今天我們就來一起講一講。

一、哪些情況可以選擇物理療法？

痘痘，也叫「痤瘡」，是一種發生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。

外用藥物是治療痤瘡的常規方法，比如塗抹維 A 酸類乳膏以防止微小粉刺形成，使用過氧苯甲酰以及外用抗生素類乳膏來預防感染，等等。

不過，這些外用藥隻适合輕至中度的痤瘡，而且可能會對皮膚存在一定刺激性，使用一段時間之後藥效可能也會減弱。

進一步的治療包括口服抗生素類、異維 A 酸以及避孕藥等治療。通常需要服用較長一段時間，停藥後很易複發。

當出現以下幾種情況時，可以考慮物理療法：

· 嘗試各種口服、外用治療的療效變得越來越差；

· 外用藥物過于刺激，皮膚無法耐受，又擔心吃藥的副作用或者服用後出現明顯不良反應；

· 痘痘程度較重，以及愈合後留下痘印、痘坑。

治療痘痘的常用物理療法通常和光有關，所以，有光敏感、正在服用光敏性藥物或者患有系統性紅斑狼瘡等對光敏感疾病的人都不适合使用。

二、紅藍光與光動力治療

紅藍光治療是一個比較常用的輔助治療痘痘的物理手段。

形成痘痘的重要因素之一 —— 痤瘡丙酸杆菌會産生一種叫卟啉的物質，它可以吸收波長 400～700 nm 的光。紅光的波長約為 630 nm，藍光約為 410 nm，都處于這個波段中。

用這兩種光源分别或聯合照射皮膚後，卟啉會吸收光源并産生單線态氧和自由基，迅速殺滅痤瘡丙酸杆菌。

「光動力治療」能讓滅菌的效果更好：先在長痘的皮膚上塗抹光敏劑（比如氨基酮戊酸），再照光（通常是紅光或者藍光），可以進一步加強光的作用，讓更多的痤瘡丙酸杆菌被滅活。

光動力治療尤其适合中重度痤瘡，也就是臉上出現大量紅丘疹、膿疱，以及多個結節、囊腫的情況。

治療後可能會出現輕微的疼痛、紅腫、滲出、結痂、幹燥脫屑、色素沉着，有的人在第一次治療後甚至可能出現痘痘的加重。

單次治療價格在 1000～3000 元不等。

三、光子嫩膚

強脈沖光療法，也就是我們經常聽到的光子嫩膚。

強脈沖光的波長在 500～1 200 nm。利用不同波長的濾光片，可以讓儀器發射出不同波長的強脈沖光。

不同波長的強光，能夠分别作用于皮膚的黑色素、水、血紅蛋白等處，達到消炎控痘、淡化痘印、調節油脂分泌、預防複發等目的。

治療後會出現皮膚暫時性的潮紅或輕微灼燒感，極少部分人可能引起結痂、色素沉着。

治療後要注意防嗮，可以塗抹防曬霜，并使用墨鏡、口罩、帽子、遮陽傘等進行遮擋。

目前光子嫩膚的單次治療價格在 1000～3000 元不等。

四、點陣激光

當痘痘問題得到控制後，由于嚴重的炎症反應導緻膠原蛋白及其他組織受損傷，會形成一些痘坑，就需要點陣激光進行治療。

通過矩陣排列的模式，把激光光束分為成千上百個微小光束，在皮膚上重新創造均勻、微小的熱損傷，熱作用刺激真皮膠原的重建，同時磨削不平整的表皮層，從而使凹凸不平的痘坑逐漸恢複平整。

治療後，會出現面部皮膚紅腫和輕微疼痛的情況，持續 2～3 天。之後逐漸開始結痂，1 周内可能會出現皮膚幹燥脫屑，輕度瘙癢。

痘痘是一種皮膚病，并且容易反複，持續時間也較久，建議尋找專業的皮膚科醫生進行規範的治療，基本都可以得到很好的控制。

不建議随意使用所謂的祛痘産品，或者在不規範的機構進行針清、塗抹不明成分的偏方等，這會延誤最佳治療時機，導緻疤痕産生，還可能讓皮膚變得敏感脆弱。點陣激光的單次治療價格在 2000～5000 元不等。

「超聲波潔面技術」

超聲波的美容儀主要是利用超聲波高頻震蕩和穿透力強的特性，讓皮膚産生高能量運動，有效祛除皮膚内的雜質、油脂等，從而提升新陳代謝，最終達到深層清潔肌膚的目的。

然而主打潔面的美容儀不是萬金油，它可能會改善皮膚狀态，但最多隻起到去角質的作用，根本無法深入毛孔去清理深層的污垢。

溫馨提示：臉皮薄的人，一定要遠離潔面儀，因為用得越頻繁，對皮膚的屏障功能損傷越大，皮膚也會變得愈加敏感。

而且潔面儀一旦受到污染, 就可能加重對皮膚的損傷，甚至造成皮膚感染。

如果你連洗臉的時間都不夠用，确定還有時間保養潔面儀嗎？

「微電流」

微電流其實就是 EMS，它是英文Electrical muscle stimulation (EMS) 的縮寫，翻譯過來就是電脈沖肌肉刺激。

顧名思義，微電流的工作原理就是通過小小的電流刺激一下你的皮膚，增加局部血液循環，讓肌肉收縮，從而達到視覺上的暫時緊緻提升效果，劃重點：暫時的。

皮薄的（皮膚屏障薄的）、有皮炎的、皮膚敏感的不建議使用微電流美容儀。

「激光技術」

激光通常是利用選擇性光熱作用原理來達到醫學美容的目的。

它的作用是讓皮膚變得比較通透，光澤度增強，促進膠原蛋白的增生，讓皮膚看起來相對比較年輕。

優點是效果立竿見影，但使用過程中較為疼痛，同時激光的能量和脈寬等參數調校對專業度要求高，并發症發生幾率也較高，需要專業能力過硬的醫生來操作。

而且家用的激光美容儀能量沒有醫美的那麼大，僅僅可能達到輕微的祛皺、緊緻肌膚的作用，和醫用激光器效果相去甚遠。

「LED 技術」

LED 技術也就是俗稱的紅藍光：

· 紅光 LED 在研究中被發現可以促進細胞增生，修護肌膚、還可能淡化色素斑。

· 藍光 LED 在研究中被發現可以殺菌抗炎，一定程度上抑制痘痘。

紅光在家庭美容儀中應用相對更廣，主要通過光調作用活化細胞功能，改善皮膚微循環、對異常色素的消退、皮膚顔色的恢複也有一定的積極作用。

紅光 LED 非常适合剛入美容儀坑的人，因為它的功效适合大多數人群，使用也比較簡單且安全。

「射頻技術」

射頻是一種高頻交流變化的電磁波，通過快速變化的電磁場使皮膚中的水分子運動，摩擦産熱，加熱膠原纖維至 45～60 ℃ 左右。

這種熱作用被發現能有效啟動皮膚的修複再生，持續刺激膠原蛋白修複新生，從而起到緊膚、抗皺作用。

相較于超聲刀、激光等治療而言，射頻美容儀減輕了對周圍組織的損傷和細胞的破壞，是比較成熟且安全的技術。

對射頻治療來說，溫度控制十分重要，45～65 ℃ 是最佳膠原重組再生的溫度，而人體表皮在 43 ℃ 以上就會被燙傷，所以并不是體感溫度越高越好，最終還是看真皮層溫度。

當然，往往護膚的需求是複雜的，單一技術無法滿足我們日益膨脹的護膚需求，所以不少美容儀也會融合多種技術于一身。

本文摘自丁香醫生

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