齊齊哈爾新聞網9月7日訊（郝莉潔 記者 王世友）9月初，齊齊哈爾醫學院、齊齊哈爾大學、齊齊哈爾工程學院幾所大學陸續開學，對于剛剛步入大學校園的新生，最大的體會就是“變化”，生活環境的變化、學習方式的變化、交往人群的變化，這對學生本身來說既是一個轉變的過程，也是一個适應能力的挑戰過程，更是為自己将來的成長成才奠基的過程，大一新生能否把握好這些變化？如何開始大學美好的學習和生活？記者進行了采訪。

齊齊哈爾醫學院大一新生李欣同學說：“初入大學，面對的都是陌生的臉龐，想要盡快适應大學生活，可要好好做做功課。”李欣是這樣給自己規劃的。

進入大學，生活上幾乎完全脫離的父母，必須要學會獨立。李欣表示，自己要養成健康的生活習慣，少吃外賣，多去學校食堂吃飯。如果和室友發生矛盾，要學會寬容。時間允許要每天留一定時間進行鍛煉，大學期間，盡量讓自己精通一項運動，每天保持活力滿滿，不僅有助于健康，還能提高學習效率。有時間多去圖書館看看書，踴躍參加學校的活動，積極投身志願服務工作。

學習是學生的“天職”，李欣說：“專業課學習中有問題一定要主動問老師和同學，他們都是你學習路上的強大助力。考證要盡早，英語四六級、計算機等級考試等能早考就早考。‘凡事預則立，不預則廢’，要規劃好自己的未來職業設想，确定近兩年的學習生活規劃目标，并有計劃地朝着目标腳踏實地的完成。在這個過程中，可以階段性地根據實際情況做出微調，直至目标實現。”

大一新生有了自己的想法，再聽聽老師怎麼說，結合16年的學生工作經曆，齊齊哈爾醫學院劉興來老師給出了大一新生如何過好大學生活的一些建議。

學習方式的轉變是大一新生要面臨的首要問題，轉變的快與慢、好與壞，直接影響到學習質量，甚至對能否完成大學學業起到決定性作用。劉興來老師認為新生應該從以下幾方面對待學習。

熟悉所學專業。要認真參加學校組織的入學教育活動，了解自己所學專業的課程設置，對自己專業的現狀、未來有一個清晰的認知。有些學生是受父母長輩建議或者高考分數和志願填報等因素影響，選擇了自己的學校和專業，有可能因為對專業的不滿，導緻進校後出現抵觸學習的情況。對專業的清晰認識可以打消未知顧慮，提高學習興趣。

轉變學習方式。大學面臨的是全新的教學知識和教學方式，教學進度較快，更多地需要課堂外的自主學習來完成。新生要積極主動與學長學姐或者專業課教師聯系，從他們那裡獲取學習經驗。與高中相比，大學生活更加豐富多彩，要學會管理時間，并按計劃認真履行，不浪費青春。

樹立正确的“學習觀”。新生正處于“心理斷乳期”，面對大學相對“自由”的學習氛圍，極易放松下來，産生不端正的學習态度。所以新生要樹立正确的“學習觀”，端正學習态度，正确對待公共課和選修課，正确認識大學學習的實用價值，以勤奮刻苦學習為榮，以懶散懈怠學習為恥。

大學生活脫離了以前“衣來伸手、飯來張口”的方式，生活中更多地要靠自己完成，很多新生會面臨與宿舍同學、班級同學交往的困惑，還有一部分同學會面對戀愛問題，這些都需要很好地處理，劉老師的建議也有三點。

做好規劃，盡快獨立。大學生活相對于高中生活，更加獨立自由，各種事情都需要由自己來決定和完成，因此要盡早對自己的生活做好規劃，大到将來的人生目标，小到一周的生活開支，都要有所規劃，這樣才不至于生活沒有目标。

積極交往，寬容待人。宿舍作為大學期間停留時間最久的一個場所，對學生的影響是巨大的。由于宿舍裡的同學都有各自不同的生活習慣，在日常交往中，存在一定的不适應是很正常的，這時候就需要積極地去對待大家之間的差異，寬容地對待他人。

正确對待戀愛。青春是美好的，戀愛也是美好的。大學生戀愛是正常現象，但要樹立正确的戀愛觀。有些新生在入學不久就墜入愛河，僅僅是因為感覺到空虛、寂寞；有些學生是看到其他人戀愛了，覺得自己不能落于人後；還有些學生戀愛對象頻繁更換，僅僅是為了尋求刺激。這些戀愛觀都不是正确的。正确的戀愛，應該是基于兩個人有共同的理想目标、興趣愛好，在戀愛過程中對雙方都能夠起到積極的正向激勵作用。

大學生活是美好的、豐富多彩的，在完成好學習任務的同時，學校鼓勵學生們積極參加社團組織活動。面對繁多的社團組織，新生們該如何選擇呢？

新生要根據自己的興趣愛好作選擇。社團就是很多有共同愛好的人組成的，大學社團有很多，但不是所有的都适合自己，每個人的興趣愛好和擅長領域是不同的，選擇社團時首先要考慮這個社團是否适合自己。同時，要了解你所要加入的社團，社團種類有很多，新生可以趕在社團招新前，先到學校的網站上去多了解一些這方面的信息，以便更加有的放矢地作出選擇。

劉興來老師還提醒大家注意一點，避免草率和貪多。對于大學生而言，學習永遠是主要任務。人的時間和精力是有限的，社團活動雖然豐富多彩，但要盡量避免與正常的學習相沖突。有的新生為了讓自己的生活充實起來，覺得加入的社團越多越好，有可能讓自己的精力全花在社團活動中，影響到正常學習。所以，在選擇的時候，一般情況下，選擇參加一至兩個自己感覺最适合的就可以了。

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