文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

好多孕媽媽生完寶寶幾個月後，新鮮勁兒還是滿滿的，恨不得一天都抱着自己的小寶寶，看看這也好看那也好看，怎麼都看不夠，有些寶寶還特别認人，換個人抱就鬧，一放床就鬧，有些婆婆就說孩子不能老抱着，這麼慣着他不好，你讓他放床上一會，他睡着你也省點勁兒，可是孕媽媽那肯舍得，一逮到機會就抱着自己的寶寶左晃晃右晃晃怎麼都抱不夠，關于“能不能抱寶寶、抱多久才合适”，是現在許多媽媽困惑的問題。

因為有時候一直抱着寶寶，被家裡家裡長輩看到就會告訴你“寶寶不能經常抱，不然以後怕人認生”；而抱少了吧，又有人跟你說這樣将來寶寶會怕你的，跟你就不親了，要多抱抱才好。

真是一家一個說法啊。

那究竟，小寶寶是多抱抱好還是少抱抱好還是多躺躺好？如果抱的話，每天抱多久才合适呢？

其實都可以！關鍵是看年齡和寶寶的發育情況，而且要明白，抱有抱的方式，躺有躺的講究！

三個月之内

寶寶最好還是讓它多躺躺

新出生的寶寶特别能睡，大部分的時間寶寶都是在睡眠中度過的，大約在18～20個小時。而一個好的睡眠對于這個階段的寶寶來說非常重要。

其次，抱太多也不利于寶寶骨骼生長。3個月以内的寶寶，寶寶的骨骼發育還沒有生長完全，頸椎和脊椎都不都強硬，比較軟，經常抱着，脊椎總是呈彎曲形狀，時間久了對孩子的骨骼生長不利。

因此，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，孕媽媽們就不要過多抱寶寶啦。多數時間還是讓寶寶放在床上，這樣做的話可以使寶寶的身體平展，也在一定程度上減輕了其寶寶頸部的負擔。

寶寶睡醒之後，家長可以抱着寶寶，四處走走、看看，與寶寶說說話，增進下親子關系。但嬰兒到了2個月時，每天加起來也隻應抱2個小時左右為宜。而且，抱的時候要講究一定的方法哦！

剛出生或者年齡很小的嬰兒頭部的控制能力發育還不完全，因此在抱他的時候，特别要注意他的頭部，不要讓寶寶的腦袋耷拉下來，或者不穩固左右亂晃。

如果在抱嬰兒的時候，寶寶處于平躺的狀态，要用手輕輕托住他的頭部；如果寶寶處于豎直的姿勢，要用手托住寶寶的頭部和頸部。

其次，這個階段内，可以适當地每天給寶寶進行豎抱和俯卧的訓練，每次練習1-2分鐘就夠了，以後再逐漸的增加時間，時間不要過于太長。如果嬰兒4個月時候擡頭仍然有困難，這個時候媽媽就要留心了，最好帶寶寶去醫院檢查下。

最後，我們在抱寶寶的時候還要和他多多的互動，逗逗他，讓寶寶樂呵樂呵最主要，這樣既能讓寶寶感受到來自媽媽濃濃的愛，又能對他進行語言類的開導，開發寶寶的大腦。

所以，對于新生寶寶，多躺比多抱要好！并不是說不讓寶媽媽抱自己的寶寶而是要學習一定的方法和技巧。

三個月之後：

長時間抱着不利于寶寶身體全方面發展

有句俗話說的好，“一舉頭、二舉胸、三翻、六坐、七滾、八爬、九扶立、十二走”，這嬰兒發育的基本規律。雖然不能全聽，但也是很通俗的說明了每個階段寶寶需要訓練和達到的技能。

因此，爸媽們應根據寶寶所處的不同年齡和需求，有針對性的去讓寶寶發揮自己的動作， 不要因為害怕寶寶小，害怕寶寶“受傷”就始終喜歡把寶寶抱着懷裡呵護着，這樣寶寶永遠都離不開你的“懷抱”了。

對于前兩個月的寶寶媽媽們就可以開始給寶寶進行俯卧的訓練啦，讓寶寶能夠有意識的擡頭、擡胸。寶寶犯懶的時候，媽媽可以用一些小小的獎勵，來幫助寶寶大膽的邁出“第一步”第三個月的讓寶寶自己在平躺的時候學會翻身。那如果家長們總是把寶寶抱着，寶寶怎麼能夠很快的學會這些小小的技能呢，這樣的話就會導緻寶寶自身發育就比較遲緩。要知道，寶寶的發育媽媽們的引誘教導也是很重要的哦。

發育是一個循序漸進持續的過程。從發育的角度來說，孩子會翻身、會爬、會坐、會站、會走、會跑是有先後順序的，而這些步驟都是一步一步來的，如果他從開始趴着就晚，擡頭也晚，坐也晚，站也晚，自然走就會晚。

所以寶媽們适當的時候要學會“放手”，這樣寶寶才可以生長的更好更快。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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