河南省中醫院健康管理中心 潘雪娜
過敏性鼻炎喝蒼耳子紅棗湯。
材料:炒蒼耳子3~5克,紅棗3~6個,冰糖少許。
做法:紅棗去核後與炒蒼耳子一起放入砂鍋,加入清水500毫升左右(約2碗水),武火煮沸後改文火慢煲,約20~30分鐘。
功效:養肺健脾、宣通鼻竅,适合兒童過敏性鼻炎。
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