7個習慣透露出關于你的個人信息： 守時的人、走路時的特征、走路時的特征、自信的姿勢、粗糙的早晨、不安地抽搐。下面讓我逐一細說。

第一，守時的人。你是一個守時的人嗎？準時，人們早早或準時參加每一次約會，你很少錯過會議或電話，而且你總是遵守約定的時間。如果你不是一個守時的人，你總是會在你的生命中遲到幾分鐘，每個時鐘都會跑得有點快，而且你總是最後一個到達。你重新安排了大部分約會，許多預定的電話無人接聽。事實證明，守時是衡量你性格類型的可靠指标。守時的人通常是A型人格的人。這種類型的人具有競争性和生産力。 A型人格的人往往以成就為導向，但你對成功的渴望會讓你緊張和不耐煩。換句話說，A型人格的人保持嚴格的時間表和很高的期望，他們希望其他人也這樣做。

但如果你不是一個守時的人怎麼辦？大多數不守時的人都是B型人格的人。 B型人格的人具有創造性和靈活性。對生活采取随意和無憂無慮的态度。你的生活很少有嚴格的時間表，而這正是你喜歡的方式。與 A 型人格不同的是，你很放松和有耐心，但你悠閑的态度會影響你的工作效率。 B型人格的人容易拖延和遲到，這就是為什麼許多B型人格的人與守時作鬥争的原因。如果你早、晚或準時出現，那麼你就會确切地知道你是什麼樣的人。

第二，走路時的特征。你的行走說明了你的性格。你走路的方式比你想象的要響亮得多。例如，你走路的能量通常與你的心情相關。快樂興奮的人們步履輕盈。而悲傷的人走得更慢更重。你的步行也可以表明個人安全。對自己更有安全感的人在走路時會向前看。另一方面，自尊心低的人會花更多的時間盯着地面。這些都是有相關性的特征，換句話說，你走路時的某些東西，無論是傳達你的心情、你的自信還是你的脆弱，都可能讓你流連忘返。你走路的方式透露了很多關于你的信息。

第三，揭示語言。語言是你性格的一個關鍵方面。仔細觀察你說的話，語言專家實際上可以準确地找出你的興趣和個性的細節。通常最大的收獲是俚語，俚語幾乎總是一個可靠的預測某人的愛好、激情和社交圈的指标。因為你的俚語通常與你共度時光的人有關。你會選擇與你最喜歡的活動、運動或主題相關的俚語。你可以在日常演講中使用漂亮的術語，你可以借用你的英雄、你的導師或你最喜歡的名人所說的短語。在不知不覺中，你的俚語反映了你是誰以及你喜歡什麼。

對于每天使用數百次的代詞和虛詞的人也是如此。像我和你這樣的代詞以及像這樣和那樣的功能詞揭示了你的感受和心态的特征。一位心理學家發現功能詞和浪漫吸引力之間存在關聯。他發現人們更有可能模仿他們認為有吸引力的人的虛詞。例如，當你與你的伴侶交談時，你的功能詞可能會出人意料地瘋狂。如果你想了解更多關于某人的信息，請注意他們說話的方式。他們用什麼詞？他們多久使用一次？這些話是從哪裡來的？

第四，自信的姿勢。你是如何攜帶自己的？你坐得又高又直嗎？還是你走到哪裡都懶散。姿勢是一種有趣的肢體語言。你的姿勢不僅可以揭示你的性格，而且還是一種興趣和熱情的靈活信号。你的姿勢表明你是一個什麼樣的人，筆直的姿勢傳達了對自我安全的信心。坐直的人表現出自尊，同時要求周圍的人也同樣尊重。另一方面，姿勢不良的人可能自尊心較低。懶散會降低他們的信心、勇氣和自信心。

想象一下你正和一個懶散地坐在椅子上的朋友說話，突然你坐直了，肩膀向前傾。你的新姿勢向你正在與之交談的人傳達了什麼信息？這種姿勢的明顯變化意味着興奮和熱情的增加？當你的姿勢從懶散轉變為筆直高大時，對方會感覺到你的情緒和注意力發生了積極的變化。那麼姿勢揭示了你什麼？姿勢的改變會發出一個強大而積極的信息。

第五，粗糙的早晨。你是早起的鳥兒還是夜貓子？信不信由你，你的睡眠時間表揭示了你的長處和短處。想想你每日的早晨。你什麼時候醒的？你怎麼醒來？你會在鬧鐘響起之前從床上跳起來嗎？或者你是否盡可能多次按下貪睡按鈕？專家解釋說，早起的人是迅速的有條理和有組織的。他們全天都有詳細的日程安排，他們會花額外的時間來思考他們的個人目标。那麼，如果你的早晨是懶惰、緊張和雜亂無章的呢？晚起者也被稱為夜貓子，在太陽下山後更有創造力和生産力。他們将晚上用于藝術激情、智力研究和社會關系。當然，他們不像早起的鳥兒那樣有條理，但夜貓子有不同的優勢。那麼當你醒來和上床睡覺時，你會想什麼樣的人呢？你的睡眠時間表傳達了你工作最佳狀态的方式和時間。

第六，不安地抽搐。你有緊張性抽搐嗎？你會咬指甲還是掰指關節？但這些不安的行為揭示了許多相同的人格特征。你可能會在各種情況下注意到你的緊張抽搐。你焦躁不安地等待約會，你在看電視時咬指甲。但問題不在于你在做什麼。這就是你正在做的方式。有不安分習慣的人對自己的期望很高。換句話說，有些完美主義者在無法達到完美時，他們的挫敗感會以緊張抽搐的形式洩露出來。此刻，你的緊張抽搐是有益的應對機制，可以娛樂你的大腦。但從長遠來看，這些不安的行為對你沒有任何好處。當你感到沮喪、不安全或緊張時，反思你的不安習慣。在外面，它們是無害的抽動，但在内部，這些習慣意味着一種特殊的精神混亂。

第七，不尋常的相關性。 你在淋浴時唱歌嗎？你可能不會三思而後行。但這種音樂習慣揭示了你個性的一個重要方面。 《人格與個體差異雜志》2017 年的一項研究着眼于常見日常習慣中人格特征之間的相關性。研究人員想确切地了解流行特征如何影響我們的常規行為。事實證明，你的性格特征會影響你所做的許多最獨特和最奇怪的事情。在淋浴時唱歌就是其中之一。性格随和的人更有可能在淋浴時唱歌。不管你是不是一個好歌手。

重要的是你是什麼樣的人。有趣的是，和其他人相比，和藹可親的人也最有可能洗碗，因為和藹可親的人想讓别人開心，他們往往首當其沖地承擔洗碗、熨衣服等家務活。這項研究發現了習慣和性格特征之間的數十種奇怪的相關性，思想開放的人更有可能在早餐時吃辛辣食物。外向的人花更多的時間泡在熱水浴缸裡，而自戀者拍的照片最多。為了更好地了解你的個性。

總之，仔細看看那些填補你時間的小習慣。這些習慣和慣例中的每一個，無論它們看起來多麼随意，都可能代表你性格的重要部分。你認為了？歡迎在評論區讨論。

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