如今越來越多的人開始注重自己的飲食，并且通過食譜上面的瘦身性，來達到減肥和養生的目的。而制作健身餐最好的廚電莫過于破壁機，這類産品不僅能更好的保留食材的原汁原味，還可以最大限度地提取食材營養，讓我們身體可以更好的吸收，從而達到健康瘦身的效果。可是市面上破壁的機種類繁多，如何選擇一款适合自己的産品，想必不少小夥伴無從下手。别急，今天就和大家分享一款輕松制作健身餐的神器---九陽不用手洗破壁機Y1，一起來看看吧！

說起九陽想必大家并不陌生，相信很多人的第一台豆漿機都是來自這個品牌，作為廣大消費者之一的我當然也不例外，可是如今單一功能的豆漿機，早已滿足不了現在生活的需求，而功能更強大的破壁機才是當下的主流，畢竟這種廚電産品除了健身餐之外，做豆漿當然也不在話下。

九陽不用手洗破壁機Y1的全家福展示，滿滿擺了一桌面，從圖中可以看到，産品采用了模塊化的設計，經過巧妙的組合就能成為一台不用手洗的破壁機。當然，這樣的結構不僅利于日常收納管理，同時也方便清潔維護。

外觀方面，九陽不用手洗破壁機Y1的配色官方稱之為摩卡棕，機器表面采用了磨砂噴塗處理，觸摸有種金屬質感的順滑，而且還不易沾惹指紋，在細節上秉承了九陽一貫的優秀工藝。

主機的頂部是攪拌杯蓋，通過旋轉把柄開啟和鎖定，在把柄中間是蒸汽口，在機器烹煮料理時卸壓和排氣，所以破壁機工作中得小心一點防止被燙傷。

研磨腔和主機為一體式設計，底部的四葉龍牙刀刃采用了日本進口食品級鋼材制作，通過内置的無刷直流電機，提供可達43000轉/分鐘的高速旋轉，可将食材細胞壁打破并充分地攪拌粉碎，讓食材裡的蛋白質、脂肪、維生素等充分釋放其營養價值。

容量方面，九陽不用手洗破壁機Y1可以制作約300~1000ml的料理，滿足三口之家的需求還是綽綽有餘的。對了，前面說過九陽不用手洗破壁機Y1帶有自清洗功能，所以日常使用後研磨腔是不需要打理的，隻需通過選擇對應的模式，開啟自動洗潔即可，相比以前需要手洗的豆漿機，這款産品是不是更省心省力？

功能方面，九陽不用手洗破壁機Y1提供了九種模式選擇，分别是10分鐘快漿、十分濃漿、滋補糊、濃湯、熱烘除菌、果蔬汁、奶昔、清洗以及磨粉，強大且豐富的模式，輕松滿足我們對各種健身餐的制作需求。

九陽不用手洗破壁機Y1的接漿杯，杯底處帶有磁吸功能，當放置破壁機底座就會自動吸住，避免因為放入的接漿杯角度不對，導緻灑落情況出現，細節方面的确考慮得非常周到。

放置在裡面的餘水盒，接收自清洗後排出的廢水，我們日常使用完機器後，隻需簡單沖洗一下這個即可。

主機背後則是蓄水箱，可單獨拆卸并附帶有提手，方便用戶接取純淨水，在蓄水箱上的水位部分從300到1000ml之間遞增，使用量可參考制作所需而定，如果需要自清洗務必預留有清洗水位，否則機器無法完成操作，這點需要注意一下。

九陽不用手洗破壁機Y1底部的展示，配有多個防滑腳墊以及散熱格栅。

衆所周知五谷本身就有着一定的減肥作用，它們在消化吸收的時候占用的熱量更高，也因此能夠讓身體保持對于養分的科學吸收，同時對于身體的減肥也有着促進作用，因它裡面含有的大豆蛋白質成分能夠幫助人提升新陳代謝，還能夠促進脂肪燃燒，這些都是谷類的優勢。

借助于九陽不用手洗破壁機Y1打一些五谷糊，比如說紅豆、黑豆、杏仁、花生、蓮子等等，就能提供一定的營養和對身體健康的保證。

選擇五谷濃漿，容量為700ml，工作時長為24分鐘，靜待片刻即可。

制作過程中，簡單測一下噪音值為71dB，相當于走在鬧市區。

果汁是很多人都非常喜歡的一種搭配，我們可以根據自己的口感來進行選擇，在裡面加入時令水果之外，還可以加入切配好的水果作為基礎，讓制作果汁的時候口感更好。

放入切配好的果塊之後，還需要根據食用量加入适當的純淨水，才能制作一杯完整的果汁。

制作需要4分鐘的時間，其中過程中無需進行任何操作，同樣稍等片刻即可。

制作果汁過程中的噪音值為65dB，和豆類食材相比明顯有所降低。

一杯原汁原味的果汁，不僅讓你帶來更好的口感，還能夠帶來更加全面的營養。

我們知道果蔬本身就有着一定的健身減肥作用，特别是香蕉這樣的食材，本身的卡路裡就非常低，而且它的纖維素，還能夠讓你帶來一定的飽腹感，如果想要更好的口感的話，還可以在裡面加入牛奶或者酸奶也是不錯的選擇。

選擇制作奶昔的功能，這樣在經過破壁處理之後，就能夠品嘗到一杯綿綿的奶昔。

當然還可以針對自己的口味，向其中适當添加其他的食品，比如果幹之類的食材，增加更富有層次的口感。

制作奶昔時的噪音值為62dB，也是有着明顯的下降，可見不同的食材所産生的噪音是有一些區别的。

一陣操作猛如虎，可以看到九陽不用手洗破壁機Y1的研磨腔裡，粘黏上了各種食材漿液在上面。

開啟自清洗功能來清潔一下，在清洗過程中會進行多個過程，先高壓噴洗。

然後高溫蒸洗，最後高速攪洗。

清潔後的效果的确不錯，個人建議自清洗結束後，務必要開蓋進行晾幹或者熱烘除菌處理，以免内部潮濕易發黴。

總結：從九陽不用手洗破壁機Y1的體驗來看，這款産品能夠制作出來的健身減肥餐還是非常多的，日常我們可以選擇喜歡的食材原料，借助于破壁機将營養成分釋放得更加徹底的功能來進行制作，這樣就能夠輕松制作這些健康的食材調理自己的身體。當然方便又實用的自清洗功能，可以說是一個非常貼心的設計，真正讓我們從繁雜的餐後勞動中徹底解脫出來，盡情享用健康又養身的美食，所以想自己動手制健身餐或者喜歡美食的朋友，不妨也來體驗一下吧！

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