當我第一次聽到自洽的詞兒時，是陌生的。但了解完它的意義時，覺得自己如獲至寶，因為就自己陷入的困境而言，太需要學會自洽，讓自己走向生活正軌。
身邊有些人也遇到我和同樣的問題，這是我寫這篇文章的初衷，希望幫助每個人都能學會自洽，活的更真實。
自洽的人，身上有三個特征。
1、能客觀的評價自己，坦然接納自己。
2、不随大流，不盲從
3、面對生活的進退，保持平穩的心态，始終堅持自己的方向
而現實的大多數人，無法學會自洽，生活過得身心俱疲，而他們的身上具備什麼樣的特征呢？
1、無法坦然接納自己
在生活中不敢誠實的面對自己感受到的困難，不肯接受自己的“不會”“不能”“不行”，要麼選擇躲避，要麼找借口外部歸因。
一次次的自欺欺人，時間久了，人就很難找到真實的自己。
2、無主見的盲從
看不清自己的未來，總是跟着别人的屁股後面跑，同時不評估跟風所承擔的風險。這樣的人，很難獲得成功。
因為賺錢的人一般會選擇悶聲發大财，不會告訴别人。當自己盲目跟風時，根本不考慮是否擅長接下來的事，一般會獲得兩種結果：一是賠本，二是被騙。
3、太在乎别人的眼光
自己做的好與不好，完全交給别人來評價。即便自己做的足夠優秀，但外人提出一點瑕疵，都能讓他自我否定。
不斷瘋狂追逐别人眼裡完美的自己，會讓人逐漸忘記自己真正想要什麼，如果真的忘記，人就會淪為别人使用的工具。
不會自洽的人，總是違背内心的邏輯在做事，也就是内心底層想的和做的不一樣。這會導緻人過得會很累。因為每天做事都會消耗大量的精力，當身體違背内心去做事，會增加對抗自己所消耗的精力。
如今，很多成年人會因生活不滿而痛苦，因失業太久而焦慮，都是個人不會自洽所導緻的。
如果你學會自洽，去坦然接受自己暫時的“不會”“不能”“不行”，内心就會變得平靜。
如果你學會自洽，不去花時間盲目跟風，沉下心去審視自己的長短闆，發揮優勢，彌補不足，則會讓自己不斷升值。
如果你學會自洽，不受他人的評價影響，清晰知道自己想要什麼，按照自己的計劃一步步去實現。
對于成年人來說，随着生活閱曆的增加、肩上責任的變大，做什麼事情都要瞻前顧後，讓自己活的越來越不真實。
但考慮太多，未必能做最好的選擇，反而會消耗更多的能量。不如學會自洽，做心裡想做的事，反而能讓自己卸掉生活的枷鎖，活出最真實的自己。
從今天起，學會自洽，讓成年人的我們不再過保溫杯裡泡枸杞的生活，一起點個贊吧~
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