有些男性認為腰痛對身體并沒有什麼危害，其實這種認知是錯誤的，腰痛也要找到病因進行對症性的治療，要不然則有可能會變成大問題。男性的身體素質天生要比女性強一些，但是男性也不是無堅不摧的，也會因為各種原因而發生病變，甚至會出現一些不适症狀，比如腰痛則是發生幾率比較高的一種症狀。男性腰痛是怎麼回事呢?
1、久站或者久坐。長時間的站立或者長時間保持坐姿，都會導緻肌肉過度疲勞，從而促使男性出現腰酸背痛的症狀。由于不良姿勢導緻的腰背疼痛，隻要保持正确的姿勢，就能夠有效地緩解腰痛的症狀。建議每隔一兩個小時就要更換姿勢，避免腰痛的發生。
2、過度勞累。為了能夠給家人帶來更好的生活，大多數男性都在拼命的工作，熬夜加班也是家常便飯，從而促使睡眠不足，飲食不規律，這些生活習慣很容易導緻慢性疲勞的發生，久而久之則會導緻腰痛的發生，因此男性平時要注意休息，講究勞逸結合，要不然腰痛的症狀會變得越來越嚴重。
3、腎虛。腎虛也會導緻男性出現腰痛的症狀，男性腎虛多與性生活有關，如果過度進行性生活，則有可能會因為腎虛而導緻腰痛。因此男性平時要規律的進行性生活，而且要多吃一些具有補腎效果的食物，比如黑芝麻。
4、泌尿系統感染。泌尿系統感染也會導緻男性出現腰痛的情況，大多是由于衣原體支原體感染所導緻的，主要表現為腰痛和腰酸，嚴重的時候疼痛會累及會陰部，同時還會伴有尿痛和尿頻等症狀。如果泌尿系統感染沒有得到及時的治療，則有可能會引發膀胱炎和前列腺炎等疾病，因此男性因為泌尿系統感染而導緻腰痛的時候，要及時進行治療。
5、腰部疾病。腰部各個器官組織發生病變也是導緻腰痛的常見原因之一，比如腰椎間盤突出症、脊柱損傷、腰椎間管狹窄、腰肌勞損等等，都會直接導緻腰痛，有時還會出現放射性疼痛，導緻腿部出現酸痛和麻木的感覺。
腰疼并不是一件小事情，可能與不良的生活習慣以及疾病有關，因此出現腰痛的症狀之後，男性要及時到醫院接受相關的檢查，确定病因之後進行針對性的治療，促使腰痛能夠更快的得到緩解，避免更嚴重的疾病出現。
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