釣魚都有什麼好處？老手也說不全，以下3條，說中了很多人的内心。
“青箬笠，綠蓑衣，斜風細雨不須歸”，原來古人對釣魚這件事也是如癡如醉，即使有風有雨也不願回去。到底釣魚有着什麼樣的魔力驅使着古往今來的釣友們都對它樂不思蜀？今天在咱本期《漁課堂》，我們就來談談釣魚的3大好處，估計大家看完之後都能引發一些共鳴。
一、放空自我，做自己。
随着現代人們生活工作節奏都很快，每個人壓力也都很大，每天像上了弦的鐘表和旋轉的陀螺停不下來，總之各種忙碌的都有着充分的借口。這樣時間久了，身體也會吃不消，而釣魚的時候可以安靜下來放空自我，什麼也不用想，那時那刻就是自己，可以暫時遠離現實世界的一切煩惱，卸下沉重的心理負擔，心情變的好起來，找回自己心靈深處的那份平靜 ，讓身心都能得到充分的休整。
二、有益身心，助健康。
老話說：身體是革命的本錢，健康是幸福的基礎。而長期釣魚對身體的很多部位都有好處，首先就是眼睛，釣魚的時候眼睛會直視遠方，眼睛得到了很好的放松休息，家有學生的釣友們，也可以經常帶出去釣釣魚，這樣可以起到預防近視眼的作用。另外釣魚在水邊，這裡空氣新鮮，負氧離子含量比較高，對肺非常好，還可以增強免疫力，肌肉緊張、減輕精神壓力等等，對身體好處簡直是舉不勝舉。
三、磨練意志，練耐力。
小貓釣魚的故事，上到老人下至幼兒園孩子無所不知，這個故事讓大家明白了做事情要專心，有耐心的重要性。任何一個人如果要想做成事，良好的耐性以及堅強的意志力的都是必要前提。而釣魚這項運動大都是在野外進行，需要提各種裝備走些路程和付出一些體力勞動，最重要的是在釣的過程還要極大的耐心等待魚兒咬鈎，這些恰恰都可以磨練這種意志力和鍛煉耐力，着實是一個不錯的選擇。
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