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小米黃豆面煎餅适合減肥吃嗎

生活 更新时间:2024-09-27 05:59:48

今天第 7 天

早餐:煎餅 紫甘藍 小米粥

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午餐:雜糧米飯 手撕包菜 煎雞胸肉

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晚餐:涼拌卷心菜 西紅柿 雞蛋

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