去泰國一定要買什麼？乳膠枕自然是不能錯過。

張女士聽别人說乳膠枕對頸椎好，枕着舒服，于是去泰國旅遊時，斥“巨資”帶回來兩個乳膠枕。起初這乳膠枕枕着确實挺舒服的，但是好景不長，一周之後張女士的脖子處起滿了紅疹，她起先還以為是自己吃了海鮮導緻的過敏。然而在停止食用海鮮後，脖子上的紅疹還是沒有緩解。張女士的同事看到她脖子上的紅疹後，關切了詢問了她是怎麼回事。

同事提醒她是不是最近衣物還是床上用品沒做好衛生？這才讓她聯想到，自己最近剛買了個乳膠枕，難道是乳膠枕引起的過敏？

同事聽到張女士竟然買了個乳膠枕，大為震驚！網上都在傳乳膠枕會緻癌，她怎麼還買？同事的話令張女士十分害怕，當天下午就請假去醫院檢查了。經過檢查後，醫生告知張女士她脖子上的症狀就是過敏，并不是癌症所緻，建議停用一段時間的乳膠枕後看看情況。

張女士自然是不敢再用乳膠枕，但是對于乳膠枕是否會緻癌還是有一定的疑慮，自己花高價買的乳膠枕竟是“智商稅”？跟随小妙一起來具體了解下乳膠枕。

2018年，網絡上某專業評測機構對市面上的各種乳膠枕進行了成分檢驗，結果發現宣稱來自泰國原産，價值800、乳膠含量100%的乳膠枕。其内裡所含有的天然乳膠隻有68%，且中間含有丁苯橡膠，而長時間使用增加患癌的風險。自此乳膠枕跌下神壇，成為緻癌物的代名詞。

那麼，乳膠枕真的含有毒物質會緻癌嗎？

首先，我們先了解丁苯橡膠為何物。

其實丁苯橡膠本身是無毒的，但是合成丁苯橡膠的原料中含有苯乙烯。苯乙烯是一種疑似緻癌物，具有不溶于水的特征，該物質可能會在丁苯橡膠内有部分殘留。該物質不能通過水洗去除，還有一定的揮發性，在氧化後會産生苯甲醚、甲醛，這兩個物質具有一定的緻癌作用。

也就是說，一些乳膠枕内的确會含有一些可緻癌物的物質。那麼這是否說明乳膠枕需要被打入“黑名單”？日常不能再用了？

竟然有些乳膠枕含有丁苯橡膠，會産生苯甲醚、甲醛，這是不是代表乳膠枕就不能用了呢？

當然可以用！上文已經說了，不合規的乳膠枕中才會含有丁苯橡膠，隻要我們選擇正規、安全的乳膠枕，是可以用的。

那麼，市面上的乳膠枕良莠不齊，小妙教大家4個方法來進行挑選。

1、100%天然乳膠枕都是假的

市面上有不少号稱“100純天然乳膠”的乳膠枕，這類産品不建議購買，因為這完全是個僞命題。乳膠想要發泡，就必須要添加催化劑，在發泡之後還需要添加粘合劑、硫化劑等，100%純天然乳膠不存在。一般情況下，乳膠枕内的天然乳膠含量可達到90%以上就已經非常高了。

2、有無異味

品質較好的乳膠枕會含有淡淡的乳香味，一些劣質的乳膠枕内則會散發出一股刺鼻的氣味，這種産品可能是劣質産品，不建議購買。

3、會不會回彈

質量好的乳膠枕，用手按壓後可快速地回彈，彈性非常好。而一些劣質的乳膠枕，在按壓後需要一段時間才會回彈，相對來說彈力會差很多。

4、顔色

好的乳膠枕顔色是乳黃色偏白，如果購買的乳膠枕顔色較深，很可能是枕芯變質、加入了色素引起。

所以在購買乳膠枕的時候，大家可以根據這4個特點來進行挑選。

生活中枕枕頭，我們會發現一個奇怪的現象，那便是用時間長的枕頭經常會發黃，特别是男生。基本上用不到一個星期，對方的枕頭就已經發黃，布滿了油脂，部分人便會疑問，為何男性的枕頭總發黃呢？

這主要與男性體内的雄激素有關。男性體内的雄性激素分泌會比女性高出2倍多，在這種情況下，男性身上的毛囊受到的刺激也會更多，分泌油脂的速度也會随之加快。而全身上下最容易分泌油脂的部位在背部、頭部以及臉部，這就直接導緻男性的枕頭成了油脂吸附的“重災區”，沒多長時間就會發現男性的枕頭發黃嚴重。

因此這就是為何男性的枕頭更加容易發黃的原因。

在生活中，選擇什麼材質的枕頭是很多人傷腦筋的問題，因為市面上有各種各樣材質制成的枕頭，荞麥枕、棉花枕、藥枕是比較常見的枕頭類型，那麼這幾種枕頭哪種更好呢？

先來說說荞麥枕，荞麥具有很高的藥用價值，在不少的醫學典籍上都曾有記載。現代人制作的荞麥枕頭，可起到一定促進頭部血液循環、清神明目、改善失眠的作用。但是荞麥枕卻不适合所有人，一些皮膚比較敏感的人群，在使用荞麥枕後很容易會出現皮膚紅腫、過敏的異常表現。且相較于普通的枕頭，荞麥枕更容易滋生細菌，對于一些本身體質較差的老年人、嬰幼兒而言，也不建議使用。

再來說說棉花枕，這類枕頭是生活中最為常見，具有柔軟、透氣以及價格便宜的特點。但是它的缺點也很明顯，棉花枕的壽命相對較短，且回彈性差，日常使用非常容易發黃。

最後來說說藥枕，這類枕頭一般應用于一些患有五官以及頭部疾病的人群，在慢性疾病的長期治療上具有很大優勢。對于普通的健康人群而言，日常一般不建議購買藥枕。

枕頭是我們生活中非常重要的用品之一，選對了枕頭可幫助提高睡眠質量，給健康帶來很大的助益，看完文章的你學會如何選枕頭了嗎？

參考資料：

[1]沒有100％天然的乳膠枕[J].中國家庭醫生，2017：9-9.

[2] 樂軍.如何選購保養乳膠枕[J].醫藥食療保健，2017：57-57.

[3]四個藥枕配方，緩解頭部疾病.雲南中醫.2019-03-31

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