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安化黑茶有沒有副作用

圖文 更新时间:2024-12-04 21:09:47

安化黑茶有沒有副作用(安化黑茶的保健功能)1

安化黑茶含有大量對人體有益的化合物、維生素和微量元素。包括茶多酚、茶色素、氨基酸和茶多糖等特殊化合物,維C、維E、維B1、維B5和各類人體必須的氨基酸、硒、鋅、鐵、鉀、氟等微量元素,能夠有效補充新陳代謝所需的營養。一般來說,日常飲用黑茶最顯著的功效是解油膩、促消化、通腸胃,增加消化系統的代謝功能。湖南農業大學國家茶學重點實驗室的研究成果表明,黑茶具有降低血脂、阻斷脂肪合成、調降血糖、預防心血管疾病等多種作用。

對于以奶酪和牛羊肉為主食的邊區牧民,上千年來黑茶是不可缺少的飲料,是人體必需的一些維生素、微量元素的主要來源,西北地區有“甯可三日無食,不可一日無茶”的說法。

随着生活水平的不斷提高,現代人的膳食結構發生重大改變,肉類産品成為人們的日常主食,飲用黑茶逐漸成為内陸地區茶飲料的重要品種。

來源:益陽在線

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