今天，醫生說還要輸一袋液體，輸了後就可以出院。
由于今天是星期五，周末和禮拜天醫院不辦出院手續。
昨天夜裡一夜思緒萬千、難以入眠，想想出院後如何鍛煉、護理、以及生活飲食應該怎麼做？這些都是未知數。
經過前面的康複鍛煉，目前能夠不要人扶，也能走幾米遠了。腳恢複還是比較快的，手也在慢慢地恢複、手指能動了。醫生說握礦泉水瓶子鍛煉，礦泉水空瓶子都握不住，也隻能慢慢來，一天給礦泉水空瓶子裡加點水……直到那天加滿一瓶子，并且能自動拿捏、伸縮，我相信這天不會太遠。
護士長對于每個出院的病人都會講上一大堆話，有些情緒不好的病人都嫌她“費話”或“啰嗦”……我卻認為她講的是關鍵，是回家後生存和恢複必不可少的，現在記錄下來，供以後參考，也是有需要的人收藏或參考。
腦梗塞是個長期性吃藥的病，時刻注意着，并不是說治好了就不吃藥，它有可能會卷土重來……注意不要受涼、感冒，要保持良好的心态，足夠的睡眠，加強康複鍛煉。
對于生活飲食上千萬要注意，由于病後，腦梗塞病人依然需要正常油脂及優質蛋白的攝入。最基本的原則是:食物多樣，谷類為主；多吃蔬菜、水果和薯類；常吃奶類、豆類或其制品；經常吃适量的魚、禽、蛋、瘦肉，盡量少吃或不吃肥肉和葷油；膳食要清淡少鹽；不吸煙飲酒；食量與體力活動要平衡，保持适宜的體重；當然，食物要清潔衛生，不能變質。對于腦梗死的患者，更多的水果蔬菜可以提供足量的維生素，這些維生素有營養神經的作用，對腦梗死後的康複是十分有益的。
具體點說，宜清淡，不吃油膩的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。不能吃蜂蜜、大棗、荔枝、荠菜、槟榔、蘿蔔纓、荷葉等。
保持心情舒暢，适當的體育鍛煉。一旦出現一時性肢體麻木、活動不靈，言語不靈，飲食嗆咳，突然肢體無力跌倒，突然意識喪失，就要提高警惕了，抓緊去醫院檢查，及早發現異常。
護士長的交待，無疑是對每一個病人負責任的，從她那眼睛中看出了對病人的關愛，在前面抗白的過程中，這樣的護士長還是少見，謝謝能遇上這樣好的護士長！
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