今天,醫生說還要輸一袋液體,輸了後就可以出院。
由于今天是星期五,周末和禮拜天醫院不辦出院手續。
昨天夜裡一夜思緒萬千、難以入眠,想想出院後如何鍛煉、護理、以及生活飲食應該怎麼做?這些都是未知數。
經過前面的康複鍛煉,目前能夠不要人扶,也能走幾米遠了。腳恢複還是比較快的,手也在慢慢地恢複、手指能動了。醫生說握礦泉水瓶子鍛煉,礦泉水空瓶子都握不住,也隻能慢慢來,一天給礦泉水空瓶子裡加點水……直到那天加滿一瓶子,并且能自動拿捏、伸縮,我相信這天不會太遠。
護士長對于每個出院的病人都會講上一大堆話,有些情緒不好的病人都嫌她“費話”或“啰嗦”……我卻認為她講的是關鍵,是回家後生存和恢複必不可少的,現在記錄下來,供以後參考,也是有需要的人收藏或參考。
腦梗塞是個長期性吃藥的病,時刻注意着,并不是說治好了就不吃藥,它有可能會卷土重來……注意不要受涼、感冒,要保持良好的心态,足夠的睡眠,加強康複鍛煉。
對于生活飲食上千萬要注意,由于病後,腦梗塞病人依然需要正常油脂及優質蛋白的攝入。最基本的原則是:食物多樣,谷類為主;多吃蔬菜、水果和薯類;常吃奶類、豆類或其制品;經常吃适量的魚、禽、蛋、瘦肉,盡量少吃或不吃肥肉和葷油;膳食要清淡少鹽;不吸煙飲酒;食量與體力活動要平衡,保持适宜的體重;當然,食物要清潔衛生,不能變質。對于腦梗死的患者,更多的水果蔬菜可以提供足量的維生素,這些維生素有營養神經的作用,對腦梗死後的康複是十分有益的。
具體點說,宜清淡,不吃油膩的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。不能吃蜂蜜、大棗、荔枝、荠菜、槟榔、蘿蔔纓、荷葉等。
保持心情舒暢,适當的體育鍛煉。一旦出現一時性肢體麻木、活動不靈,言語不靈,飲食嗆咳,突然肢體無力跌倒,突然意識喪失,就要提高警惕了,抓緊去醫院檢查,及早發現異常。
護士長的交待,無疑是對每一個病人負責任的,從她那眼睛中看出了對病人的關愛,在前面抗白的過程中,這樣的護士長還是少見,謝謝能遇上這樣好的護士長!
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