每到盛夏，很多人手指上、指縫間都會長一些透明的小水泡，不僅癢到讓人懷疑人生，一旦撓破後還會脫皮，且它們通常來得毫無征兆。

有人認為這是濕疹，更有人覺得這些小水泡是“腳氣”蔓延！這些透明小水泡究竟是啥？我們來聽聽醫生怎麼說吧！

答疑專家

楊敏

北京醫院皮膚科主任醫師

“汗疱疹”常連續發作

北京醫院皮膚科主任醫師楊敏介紹，這些透明小水泡叫“汗疱疹”，是皮膚濕疹的一種，多對稱性發生于手或腳的側面，是發生在掌跖的水疱性皮膚病。“因為它發生的部位在手腳這種汗腺特别發達的地方,又以水泡為主要的表現，所以在以前一度以為它和汗腺流汗有關，而将它命名為‘汗疱疹’。當然，現今已經證實它和汗腺、流汗這些因素沒有顯著關聯。”楊敏解釋說。

“汗疱疹”主要表現為深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮膚表面，常無紅暈。對稱發生于掌跖及指（趾）側。伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。楊敏表示，當前醫學對于“汗疱疹”的病因尚不十分清楚，隻有少數病人發現和身體他處的黴菌感染或金屬過敏甚至情緒壓力有關。也可能與精神緊張、真菌感染及變态反應等因素有關，夏季多見。

“汗疱疹”不傳染，激素别亂塗

“‘汗疱疹’不是由細菌、病毒這樣的病原體引起的，所以從理論上說沒有傳染性，大家不要擔心傳染問題。”楊敏指出，一旦出現“汗疱疹”，可根據其具體症狀進行防治。

小水泡讓你癢到懷疑人生？可以塗抹複方爐甘石洗劑（普通藥店均有售賣），該藥對皮炎濕疹的止癢效果很好。此外，還可以用0.5%的醋酸鉛溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明礬溶液等濕敷，或浸泡10-15分鐘。

當局部反複脫皮、幹燥時，可以塗抹滋潤、消炎的保護性軟膏，如10%的尿素霜、維生素E乳液等。“因為這時皮膚的保護屏障已經受損了，自己不能保護自己，外來的細菌等很容易進入皮膚，所以我們就要給它塗一層保護膜。”楊敏解釋說。

當出現脫皮迹象時，楊敏建議大家在醫生的指導下可短期使用皮質類固醇藥膏，即俗稱的激素軟膏，使用激素軟膏之後，一般3-5天“汗疱疹”就能被控制住。“常用的激素軟膏有地塞米松、氫化可的松、丙酸倍氯米松軟膏等，盡管這種小劑量的激素軟膏相對安全，但不建議自己買來用，需要在醫生的指導下使用。”

别用手“撓”，日常養護少用清潔劑

楊敏指出，盡管手上起了小水泡會很癢，但是撓、抓會讓病情變得更嚴重甚至出現并發症，所以即使很癢，也一定要少撓或者不撓。此外，注意不要擠水泡，更不能拿針挑，這樣會破壞皮膚毛孔，導緻更多水泡形成，并且還容易出現合并細菌感染等嚴重後果。

其實，防治“汗疱疹”最簡單的方法就是做好日常防護，楊敏建議，炎炎夏日，要控制好自己的情緒；仔細留意自己的汗疱疹和金屬是否相關，如果有相關要盡量避免；此外，手盡量減少接觸水和清潔劑（肥皂、洗衣粉、洗潔精等），還可以将洗護用品換成刺激性小的嬰兒用品。

采寫：張兆慧編輯：火星Lu

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