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希望給單調的生活帶來充實，讓平凡的人生變得獨特

文：無杠青年

雜亂的書桌，翻不出需要的文件；無盡的欲望，亦使人心煩意亂。每天的生活匆匆忙忙，卻無充實、獲得之感。去哪探尋簡單的生活？沒錯，極簡的理念請往這看~

本文将秉承“less is more”的理念，分享作者極簡生活的技巧與心得，分為租借代替購買，電子代替實物，精簡物品使用，減少沖動消費，定期收納整理，使用輕量程序，設置自動程序，線上代替線下，簡單思考、有效溝通，減少無效社交，知識的極簡，追求的極簡等方面，歡迎大家的交流！

購買的圖書堆滿了書櫃，直到落灰都沒有翻開幾本，相信這是很多人的常态。其實，在圖書館借書是個很好的選擇，不僅節省空間，還會因為借閱期限的約束，督促我們閱讀。并且，借閱數量的限制也會讓我們更加專注。

除此之外，在沒有剛需的前提下，用共享單車代替自行車，出租車代替私家車，租房代替購房都是可以考慮的選擇。

互聯網時代，電子代替實物能夠節省空間，增加傳遞的效率，便于檢索和管理。同時，在一定程度上提高了安全性。

例如用網盤代替移動硬盤，電子記事本代替紙質筆記本，電子相冊代替紙質相冊，電子賬單代替紙質賬單，電子郵件代替紙質信件，電子書代替紙質書籍等。

對于電子産品，如果沒有相應的興趣愛好，一部手機、一台電腦便足以應對學習、工作和生活。對于衣物，按照自己的穿衣風格，準備幾種場景下的搭配即可。購買再多衣物，也會感覺衣櫃裡也缺少購物車裡的那一件。

精簡的物品清單讓人仿佛能感受到每一件物品的生命，體會極簡生活的輕松。

一定不要貪圖便宜購買不需要的東西，湊單時也是一樣。不要落入消費主義的陷阱，要購買自己真正需要的商品和服務。并且，要購買高質量的産品，減少由于質量問題帶來的各種麻煩，提高物品使用的舒适度。

消費的快樂是短暫的，沖動消費後的懊悔是長久的。

工作生活中，難免會産生一些“臨時文件”，它們的存在不僅占據空間，還會降低我們找到“有用文件”的效率，定期清理不失為一種好的選擇。對于拍攝的照片，僅保留有重要紀念意義的，其餘的可及時删除。不夠喜歡的、穿着頻率較低的衣服可以考慮捐贈，既能節省衣櫃空間，也能幫助有需要的人。并且，減少穿衣的可選項，也會讓生活更便捷。

定期收納整理才能讓生活随時處在簡單高效的狀态中，體味内心的自在。

每天的生活離不開手機裡的各種APP，但每個APP大部分的功能并不會用到，這時可以選擇極速版、精簡版的APP，或用小程序、公衆号代替，僅保留必備的功能。這不僅能減少廣告、“垃圾推送”的侵擾，還能讓手機變得流暢。電腦程序的使用也是同樣。

簡單的交互可以讓我們時刻保持專注，高效有序。

生活中充斥着繁雜的小事，記憶起來十分耗費腦力，可以通過設置自動程序減輕自己的負擔。例如在APP裡設置自動繳納水電費、話費，自動給父母、孩子轉生活費等。充分利用電子日曆或待辦事項功能，将每天待辦和不定期待辦的任務存入。開通手機、電腦端的同步，讓其自動按時提醒，避免遺忘。例如：在電子日曆中存入會議、行程、保險續費等信息。在工作繁忙的時候，這種方法尤為有效。

釋放大腦的“内存”，才能變得精力充沛，并且享受計劃完成的成就感。

信息時代，很多業務的辦理在線上已經可以完成，這會極大提高幸福指數，讓生活變得簡單。常見的例如生活繳費、轉賬彙款、網購各種商品等，可能不被廣泛熟知的包括交管業務辦理、征信報告辦理等。經常查詢學習，不斷找到各種更優的解決方式，生活才會更便捷。

每減少一次跑腿的時間，就能增加一次享受生活的機會。

我們在生活和工作中可能會有很多擔憂，擔心會不會被領導同事反感，喜歡的TA是否也喜歡自己。其實隻要是一個善良的人，都會被别人善待，不必思考太多。對待感情，也請真誠直接地說出來，讓TA感受到愛的溫暖。與人溝通時，說話的方式簡單點，遞進的情緒請省略。

内心真誠簡單，才能擁有簡單的生活。

年少時，我們會覺得需要認識很多朋友，并且花費很大精力去維系感情，為了合群甚至丢失了自我。其實，朋友在于交心而非數量。請做真實的自己，自然會交到适合的朋友。

減少無效社交，珍惜志同道合的知己，才能感受生活的美好。

知識是無窮無盡的，任何人都不可能是“百科全書”，我們不必對别人的知識儲備感到焦慮。學習一些自己真正感興趣的知識，把愛好發揮到極緻，才是對待知識該有的态度。并且，要獲取高質量的信息，減少無關信息的幹擾。

多一些獨立思考，少一些盲從，知識也會給我們帶來輕松。

人們總是習慣性地希望得到更多，而經常忽略了那些是不是自己真正需要的。習慣了與他人競争，享受勝利的喜悅，忽略了勝利帶來的果實可能并不适合自己。

追求真正想要的東西，探尋真正的自己，人生的意義要由自己定義。

實際上，極簡的生活并沒有範式，一切都應以輕松自在為目的。斷舍離，也并不是對生活的放棄，而是把精力集中到真正需要的地方。

願你不戀過去，不憂未來，抛開浮華，追求本真。

願你擁有平靜充實的内心，簡單有序的生活。

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