李時珍的祖父是草藥醫生,父親李言聞是當地的名醫,當時民間醫生的地位比較低下,生活也比較艱苦,父親不願意李時珍在學習醫術,但李時珍從小受醫學的熏陶特别喜歡學醫,放棄了仕途之路改為學醫,後來寫出了《本草綱目》。
李時珍為了寫《本草綱目》曾親自嘗百草、去過很多地方。李時珍為了研究不同形狀的黃精是否有不同的效果時,曾自己前往龍峰山去采藥,路過河邊時,碰到一位女子在河邊哭。李時珍上前查看時,發現這名女子臉上的斑點很多、膚色發黃。眼皮和黑眼圈都很水腫。一問便知,這名女子不知為何,近幾日臉上莫名起了很多的斑點,原本要許配人家的現在也已經退婚了。
李時珍向這名女子說明了自己是一名郎中,是否可以讓他看看症狀。女子的脈搏微弱、舌苔比較發白,不是正常紅潤的顔色。從而可以斷定是氣血雙虧導緻的臉上起斑、皮膚發黃、沒有精神,渾身無力。可能是消化不良身體不吸收營養導緻了氣血不足。
李時珍告訴這名女子可用桑葚、黃精、阿膠、桂圓、百合等放在一起用冷水煮開,每天早晚喝。後來這名女子在用藥月餘後臉上的斑點淡化了,氣色也變得紅潤起來,給李時珍寫了書信想要感謝他一番。
我們來看下李時珍調理氣血的方子1、桑葚
桑葚的話我們可以飯後當成水果來吃,桑葚的汁是紫色的一般弄到衣服上很難弄下去,吃的時候要小心。對我們的皮膚是很有好處的。
2、阿膠
阿膠是用驢皮去毛熬成的膠塊,泡水喝的話一般磨碎效果更好一些。營養很豐富,可以補氣血。
3、黃精
黃精的形狀有很多,如果煮着喝或者泡水的話選擇姜形的合适一些,痰濕人群不建議單獨使用,黃精一般很油膩的。
4、桂圓
桂圓就是龍眼,補氣養陰的。
5、百合
晚上睡前可以喝點百合水,超過十點就少喝水,以免第二天起來比較水腫。幫助睡眠、安神的。
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