氣溫越來越高，天氣悶熱潮濕，怕熱的人早已穿上了涼鞋。

而感染腳氣的人，隻能用旅遊鞋、布鞋把腳捂起來，不然就要受到别人嫌棄的目光了。

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一想到自己的“腳氣”，就覺得是種難纏的皮膚病，自己抹了“殺菌”“止癢”藥膏後也不見好，後期還反複發作，索性不管它了。

更有甚者，覺得這就是“小毛病”，隻要認真洗腳就能好！

然而，你知道嗎：小小的腳氣，也能引起大大的麻煩！

腳氣，學名“足癬”，又稱“香港腳”，是皮膚癬菌侵犯足部皮膚引起的真菌感染。

腳氣是世界上最常見的淺表真菌感染，據統計70%的人一生中有過腳氣。

任何年齡階段都可能感染腳氣，但是成年人更容易得，其中男性比女性多見。

生活在潮濕、炎熱地區，長時間穿不透氣鞋和多汗的人容易得“腳氣”。同時，遊泳、在公共浴室洗澡一類的活動也可能增加患“腳氣”的幾率。

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很多人認為腳氣隻是腳上會長癬，但其實許多腳氣患者，都會出現手癬、股癬等其他部位感染。這是因為腳氣導緻強烈的瘙癢，在日常生活中，患者難免經常不自覺地撓癢，使得緻病菌借機經由手的動作擴散到身體各個部位。

因腳氣感染其他身體部位的案例很多：

第三軍醫大學大坪醫院曾報道：

一位男子因右眼炎症入院接受治療，最後醫生不得不為他施行了“眼内容物摘除術”。經過培養确認，該病人所患的是“内源性真菌性眼内炎”，而罪魁禍首，竟然就是他十餘年的老腳氣！

還有“臉上長腳氣”的案例，真是讓人哭笑不得，其實就是腳氣感染面部引發體癬。

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很多人自覺感染腳氣後，就自行去藥店買點“殺菌”“止癢”的藥膏塗抹，發現毫不見效。這是因為腳氣分了不同類型，隻有明确類型後對症治療才有效。

從外觀上看，一般把腳癬分成 4 種類型：

1. 趾間糜爛型

發病初期是在腳趾間有潮濕感，皮膚像泡水樣發白或起小水疱。幹燥脫皮後，其脫去皮屑部位為濕潤、潮紅的糜爛面，癢感難惹，容易激發感染。這種類型好發于第三與第四、第四與第五腳趾間。

2. 水疱型

表現為長出一些小水疱，常出現在腳掌側邊。剛開始為壁厚飽滿的小水疱，有的可融合成大疱，裡面液體透明，感覺奇癢無比。

切忌過度搔抓、擠破這些水疱，會因為繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

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3. 角化過度型

常見于足跟，主要表現為皮膚粗厚且幹燥、角化脫屑、瘙癢，夏天出現脫皮，冬天出現裂口，無水疱及化膿。

4. 丘疹鱗屑型

症狀表現為有小片紅斑，紅斑周圍有丘疹，比較癢。

腳癬的類型、症狀程度不同以及是否伴有甲癬（灰指甲），對應的處理措施和用藥方案也可能不一樣，需要專業醫生來判斷和把關。

很多人腳氣治療不見效，或者反反複複發作，不堪其擾，多半是在解決它的時候走了彎路。

1. 熱水泡腳、泡溫泉、踩熱沙

很多人覺得高溫能殺菌，就想到熱水泡腳、泡溫泉、踩熱沙等高溫殺菌方式，企圖把真菌殺死。

其實這些方法都隻能暫時止癢，因為足癬的真菌生命力很頑強，很難靠高溫消滅。足癬的真菌可以在120攝氏度的高溫環境下存活10分鐘，而泡腳水、溫泉水都大約在40℃左右，無法起到殺菌作用。

2. 醋泡腳

有些人說用醋泡腳後，确實腳臭味少些了，說明腳氣好些了。

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其實并沒有。食用醋泡腳，可能會讓腳臭味不那麼明顯，但是不足以殺真菌。而對于有水疱或潰瘍症狀的患者，容易導緻傷口潰爛，甚至演變成蜂窩組織炎，反而得不償失。

3. 激素藥

有的人覺得既然這些土方法都不管用，那我就用藥膏吧，激素類藥膏總能管用吧。

這種觀點也是錯誤的✖。得了腳氣後再外用這些激素類藥膏，很可能會引起真菌感染的擴散，反而會加重腳氣症狀。對于腳氣，隻有根據類型對症用藥才有效。

得了腳氣一方面應該盡早去醫院就診，使用藥物治療，另一方面則應該在生活上多加注意。嚴重的腳氣需要短期服用抗真菌藥物，如果皮疹面積比較小，醫生也會開具外用藥膏。

治療腳氣中，使用外用藥膏要注意：

• 塗抹範圍一定要超出皮疹區域2cm以上；
• 皮疹症狀消失還要堅持用藥2-4周；

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腳氣患者及其家人，生活中也要注意以下事項：

保持足部幹燥、清潔、通風換氣，每天最好清洗數次。

穿透氣鞋襪，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。同時使用過的襪子不能與其它衣物共同清洗，建議用開水燙洗或太陽暴曬以徹底殺死真菌。

應該使用單獨的洗腳盆、拖鞋、毛巾，不要跟别人共用鞋襪。

應盡量避免搔抓，觸碰傷口後要洗手，防止自身傳染及繼發感染。

注意飲食、情緒、運動對出汗的影響。

最後，快仔細觀察下自己的腳丫子，如果懷疑有腳氣，趕緊挂号就診吧！

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