額頭的皺紋是我們常說的“擡頭紋”,很多人年紀不大,但擡頭紋卻不少,這種情況下,千萬不要忽視,因為這可能是你供血不足的表現!
為什麼擡頭紋多的人記性差?
額頭首先是肝經的經氣走過的地方,而肝是管藏血的,人體3/4的血液都儲藏在肝裡面,肝是人體的血庫。額頭又是心的反射區,心主血脈,心像搬運工一樣讓血液流通。
那麼,當心肝功能降低,血庫存血不足,搬運工能力不夠,新鮮的血液就不能及時的供養到大腦,從而出現腦供血不足、腦血管硬化、額頭長皺紋的症狀。
而這些症狀又會導緻人記憶力減退,愛忘事。比如很多人出門去買菜,剛走到樓下,就會想,哎,我煤氣竈關了嗎?水龍頭關了嗎?門鎖好了嗎?要不要再回去檢查一下?
這腦供血不足,會直接導緻中老年時,大腦提前加劇萎縮,人會變傻變笨。腦血管硬化,嚴重時會導緻腦出血、腦梗塞、腦血栓等重大腦血管疾病,進而生活不能自理。而且進入秋天,正是腦中風的高發季節,大家一定要引起重視。
兩物泡茶,改善腦供血
對于增強腦供血,軟化腦血管,推薦大家喝葛根玉米茶。葛根跟玉米的比例是一比一。
經過現代醫學研究發現,葛根中的葛根素可以抑制血小闆凝集,改善血液循環。葛根裡面的總酮能增加腦和冠狀動脈的血流量,對腦循環有明顯的促進作用。玉米含有大量亞油酸、維生素E等,能防止血管硬化。兩者搭配,不但口感好,還能起到增強腦供血,軟化腦血管,預防腦中風的功效。
把葛根和玉米洗幹淨,按1:1的比例放入鍋中,加入1500毫升的水(大約3礦泉水瓶那麼多),大火燒開,改小火煮半個小時,渣滓過濾出來,可以吃掉的。水用杯子裝起來,在一天中當茶水喝。
什麼人不适合?
脾胃虛寒的人、女性月經期和哺乳期,在煮好這個茶後要放一點紅糖,因為葛根性涼,紅糖性溫,可以互相中和,保護脾胃。備孕期的女性和孕産婦以及10歲以下的兒童,不能喝這個茶。(專家:知名中醫張鶴瑤)
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