人過五十，好似四季到了初秋。回首過往，春的美好與爛漫已經依稀模糊，夏的蓬勃與旺盛仍然記憶猶新，秋的蕭索與落寞也已如期而至，而冬的殘酷與蒼涼也将為期不遠。

此時，年過五十的人該以怎樣的心态和生活方式度過往後餘生，讓自己人生的“秋冬”多些“暖意”呢？

01、

看淡名利，善待自己

明代學者洪應明在《菜根譚》裡寫道：“一場閑富貴，狠狠争來，雖得還是失；百歲好光陰，忙忙過了，縱壽亦為夭。”

意思是：拼命争來一場對生命無意義的富貴，即使得到了，還不如不要；匆匆忙忙度過百年光陰，即使壽命很長，也如夭折。

盡管，生活不知多少人說:“金錢不是萬能的，但沒有金錢是萬萬不能的”，可是，人們之所以老來落得雜病纏身，心靈也負荷千鈞，還不是因為受名利之束縛所緻？

世上本無枷，心鎖困住人。這把大鎖就是人拼命去抓卻很難抓到的庸名俗利。也許青年時你是拼命三郎(娘)，中年時你還在發奮圖強，但年過五十，我勸你别再不遺餘力了。拼到精疲力盡又如何？壽終正寝時，你能帶走一分半文嗎？

有多少人在名利的桎梏裡焦頭爛額，心力交瘁，但仍力所難及。歸根結底都是虛榮心、攀比心造成的。

也許有人說:“追名逐利是力争上遊、不甘平庸的表現。人們不常說:“人往高處走，水往低處流嘛!”但年輕人是為自己能功成名就而争，而年過半百的人再拼命地追名逐利，無非都是為了讓兒女以後過得更好，又有幾人還在用“理想”“追夢”給自己的打拼貼标簽呢？

林則徐曾說過一段發人深省的話：“子若強于我，要錢有何用，賢而多财，則損其志；子若不如我，留錢有何用，愚而多财，益增其過。”

是啊，父母竭盡全力地為兒女鋪出陽光大道，隻會讓兒女習慣坐“轎車”前進，而受不了徒步坎坷、跋涉泥濘之苦。

子孫後代的前程并非父母的主觀意識和能力能打造的，也許你的“造福後代”反而是禍延兒女。

兒女已成年，你要學會放手。鳥兒紮滿羽翼，自然能學會飛翔。你又何必總把孩子庇護在你的翅膀下呢？

元代關漢卿說過：兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作遠憂。

所以，年過五十的人，你已辛苦半生了，還是多關愛自己，少為兒孫做無謂的擔憂吧!

養花種草，追求淡泊心境；流連山水，捕捉自然情趣；含饴弄孫，享受天倫之樂。這才是五十歲的人最惬意最幸福的生活。

02、

看淡仇怨，珍惜緣分

演員陳坤在《突然就走到了西藏》裡有句經典句子深刻地闡明了緣分的意義:“人生就是一場又一場的相遇，都是緣分，沒有好與壞，沒有對與錯。緣分來了，好好相待；緣分盡了，自會分離。”

的确，在人生的旅途中，每個人與我們的相遇都是一次緣分。美好的緣分，好好珍惜；不美好的緣分，也不必一直耿耿于懷。

誰也無法預知在人生路上會不會愛錯人，幫錯人，會不會被人辜負過，傷害過，但既然付出了就不要悔憾，更不要去怨恨。

美國著名人際關系學大師戴爾•卡耐基在《人性的弱點》裡寫道:憎恨傷不了對方一根寒毛，卻把自己的日子弄成了煉獄。

這句話言簡意赅，告訴我們對仇怨一直無法釋懷是很愚蠢的做法，隻會讓積怨越來越深，雙方的鴻溝越來越寬。更重要的是，還會氣壞身體，弄糟心情，讓自己飽受“憎恨”的折磨。

尤其是人過中年以後，更要學會看淡是非恩怨，愛恨情仇。

正如法國作家莫魯瓦說的那樣：“我們常常為一些微不足道的小事失去理智，掐指算算，我們活在這個世界上也就幾十年頭，但是我們卻為了糾纏那些無聊瑣事而白白浪費了太多的寶貴時光。”

的确如此，倘若我們過分為一些瑣事所困擾，生活将會失去多少絢爛的色彩？人過五十，餘生不長，何不學會釋懷，讓自己輕松愉悅一些呢？

人生沒有彩排，每天都是直播。與其在直播之後捶胸頓足，憤憤不平，不如把曾經的直播當做自己人生大劇中的每一段情節。正是因為有愛有恨、有善有惡的情節，才使我們的人生大劇跌宕起伏，精彩絕倫。

03、

看淡生死，過好現在

情感導師塗磊說:人生本是磨難，在自己的哭聲中降臨世界，在親人的哭聲中與世長辭!

的确，人來世上一遭，其實就是一次從生到死的漫長旅程。沒有一個人的這次旅程是一帆風順的。而且，無論貧富尊卑，每個人都逃不過生死劫！

既然活着已夠辛苦艱難，又何必把死亡看得那麼沉重？人過五十，逐漸走向暮年，應該把握有限的生命，享受生活，追覓快樂。不要總是憂慮将來是否會有大病災恙，更不要恐懼若幹年後死神的造訪。

人生看似漫長，當面臨死亡時又會覺得人生非常短暫。所以人過五十，要學會對于一切榮耀和屈辱泰然處之，對待生存和死亡也要學會淡然視之。你隻有學會用平和心态看待得失，才能有安然觀看天上的浮雲随風聚散的雅緻。

對于生死，喜劇演員小沈陽曾有過诙諧的經典句子:“眼睛一閉，一睜，一天就過去了；眼睛一閉，不睜，這輩子就過去了。”仔細想想，還真是這個理。

的确，世上所有人都是一樣的，從自己的哭聲中來到這個世界上，辛辛苦苦、忙忙碌碌幾十載，最後誰都得離開這個世界，在别人的哭聲中從世界上退場！這就是最殘酷但又最現實的人生！

所以，在這年過半百的年齡，我們不僅要懂得好好地調養生息，更要學會珍惜擁有的幸福，盡管那幸福在有些人眼裡顯得十分平淡。

這幸福是與親人共吃的最簡單的一粥一飯；是與老伴年輕時的執子之手一直到最後的與子偕老；是小淘氣承歡膝下讓你含饴弄孫；是滿頭白發了還能有老伴陪着你共看晚霞織錦，夕陽火紅。

願你在往後餘生抛開世俗煩惱，老有所依，老有所樂!

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