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怎麼樣辨别酸梅是真的還是假的

健康 更新时间:2024-07-07 02:25:21

如果你朋友圈裡沒有幾個賣“酵素梅”的微商

那你的朋友圈人生注定是不完整的!

這種号稱吃幾顆“話梅”就能減肥的方法......

讓衆多小姐姐心動不已

這不就是傳說中“躺着瘦”嗎?

怎麼樣辨别酸梅是真的還是假的(朋友圈宣傳很減肥)1

不同微商品牌也會告訴你,他們和别家産品不一樣,但是真的沒什麼差别~

不知道大家想過沒有,包裝上标明“食品”的酵素梅靠什麼減肥?難不成含有“隐形”成分?可當你回頭觀察配料表時,發現它也就是糖漬青梅(青梅、食用鹽、食品添加劑)、葡萄糖、低聚木糖,跟我們吃的果脯一樣樣的,哦~不對!價格比一般的果脯貴十幾倍。

怎麼樣辨别酸梅是真的還是假的(朋友圈宣傳很減肥)2

我國食品安全法規定,列首位配料含量最大,食品配料由多到少,依次遞減順序排列。像這種一看就是糖漬青梅!

除了基礎的纖體瘦身,“酵素梅”所宣揚的功效也是五花八門:

增強免疫力、緩解月經疼痛、清理血管、護胃保肝、溶解脂肪、清腸通便.....

媽呀,聽起來簡直就是無所不能的“神藥”!

但是事實上!

我們人體内有兩種潛在酵素(酶),分别是“代謝酵素(酶)”和“消化酵素(酶)”。它們能調節腸道内的有益菌活化、促進細胞新陳代謝,對人體保持健康很重要。而市面上和朋友圈微商宣揚“包治百病”具備各種“神奇功效”的酵素梅,成分複雜不為我們所知,已經不是我們人體所需要的那種酶。新聞報道浙江杭州某女生吃了酵素梅發生嚴重的嘔吐,就診後被認定為“膽汁淤積性肝病”,醫生解釋說就是因為這種酵素梅加入了各種特殊物質,經多道“複雜工序”做出,成分并不健康!

怎麼樣辨别酸梅是真的還是假的(朋友圈宣傳很減肥)3

很多酵素梅上有一層白色晶體!很多微商會宣稱那是發酵出來的,但事實上,你可以舔下那層晶體,如果是鹹的就是非吸收鹽類瀉藥,如果是甜的是低聚木糖,都是“瀉藥”。低聚木糖它不被消化吸收,故能導瀉。有些“酵素梅”上明确禁止腸胃不好的人吃,原因是什麼,你們自己想!

而親身經曆說能減肥的,可以嘗試暫停一周,你會發現一旦你停止服用酵素,至少3天内無法正常排便,因為你的腸道已經對它有依賴性了,并不想自己再費勁蠕動。到那個時候,毒素還會再次堆積,除非你真的每天都喝。

怎麼樣辨别酸梅是真的還是假的(朋友圈宣傳很減肥)4

看見沒?多喝水!

有些皮膚不好,痘痘多的人,很大程度上是因為長期便秘或不喝水導緻的問題。而通常在食用完“酵素梅”這種瀉藥産品後,商家還會叮囑你多喝水,所以.......明白了吧!都是套路!

減肥真是個害人精,不去減肥又不行!但是千萬不要為了減肥不加辨别的吃!去查查有無副作用!去分析研究下産品的配料,基本就能知道它該不該吃了!

(注:本文部分資料參考《中華人民共和國食品安全法》、中國健康食品網、錢江晚報)

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