27歲的曉靜是少白頭，從17歲開始，頭上就長出了白發，曉靜很在意自己的少年白，于是幾乎每個月都要染一次黑發，來掩蓋自己新長出的白發。一開始，她會去理發店染發，後來覺得開銷太大，就自己随便買了染發膏自己染，就這樣連着染了10年。2018年9月份，曉靜突然開始感到頭昏、乏力、還會咳嗽、咳痰，一個月高燒2次。

家人帶她去醫院，一查血小闆每微升70多萬，正常人是每微升10-30萬，而且曉靜還有嚴重的貧血問題，再進一步檢查，結果顯示，曉靜得了急性白血病，而罪魁禍首正是她堅持了十年的染發習慣！

雖然平常也總說染發緻癌，但有很多人會反駁說，染發緻癌隻是一個傳言，并沒有明确的科學依據證明染發和癌症的關系有多大。染發緻癌是真實存在的嗎？

美國國立衛生研究院曾經将一項有關于染發緻癌的研究發表在了《國際癌症雜志》上，樣本容量為來自美國各地的35到74歲之間的46709位女性，其入組門檻為有一個患乳腺癌的姐妹，但本身并不患癌，研究人員對這些對象展開了長達8年的研究調查。

研究結果顯示，定期使用永久性染發劑的人群比不使用的人群患乳腺癌的風險高9%，每5到8周就使用一次永久性染發劑的患乳腺癌的風險會高出30%。

美國癌症學會對500名美發師進行了調查研究，他們患腫瘤的風險比普通人高出6倍，國際上也确認染發劑的使用和白血病的患病率有一定的聯系。

事實證明，染發和緻癌是有相關性的。當然，染發隻是增高了緻癌的風險，癌症的發病原因是非常複雜的，并不是染發一定會緻癌，其緻癌風險也和接觸量和接觸時間有關。

展開來說，染發劑中的危險主要來自于其中的多種化學物質。目前理發店普遍使用的是永久性染發劑，染發劑中用來固色的對苯二胺是公認的緻癌物，美國國家癌症研究所表示染發劑中的芳香胺等化學物質具有誘變性，其中的染料成分2，4-二氨基苯甲醚硫酸鹽和對苯二胺都有緻癌性，這些化學物質如果長時間積蓄在人體内，會使人體體内的正常細胞容易癌變。

有些染發劑中還添加了國家明令禁止添加的鄰氨基苯酚和間苯二胺，所以選擇染發劑時要注意，盡量選擇成分相對安全的染發劑。

既然染發無法割舍，那麼如何挑選染發劑就非常重要了。在挑選染發劑品牌的時候，最好挑選正規品牌，通過正規渠道購買。很多不正規的商品或假冒僞劣産品因為逃過了監管，會肆意添加對人體有害的物質。

宣傳快速染發、一洗黑、不髒衣服、純天然的都不要買。目前市面上的永久性染發劑沒有完全純天然的，2019年的時候國家食藥監局曾披露過不少不合格的染發産品，其中很多染發劑查出了國家禁止添加的間苯二酚等成分，而且并未在成分表上标明，這些染發劑很多都打着植物染發劑的名号，比如韓金靓、章華等品牌。

由于很多染發劑中有易過敏成分，所以在使用之前要先在耳後做過敏測試，确定沒有過敏後再進行正常使用。

癌症的發病原因複雜，不能用單一因素衡量，染發劑中的确含有很多緻癌物，但會不會緻癌，和接觸時間、接觸的量以及接觸頻率都有關系。建議一年染發次數不要超過兩次，過敏體質、哮喘、孕婦等人群最好不要使用染發劑。

愛美的前提是健康，既然選擇了染發，那麼就要選擇比較好的染發劑，避免劣質染發劑給我們帶來更多的傷害。

少年白的人把頭發染黑，隻治标不治本，最重要的還是對症下藥。如果是先天性少白頭，一般是遺傳因素。後天性的少白頭一般認為是精神壓力，亦或是患有疾病為主要病因。

土耳其有項研究，對1192名18-20歲大學生志願者展開了調查，發現其中有377名志願者是少白頭，約占總人數的32%，這些少白頭志願者中，有素食偏好的人占了第一位，其次才是過敏史和家族史。研究結果說明素食導緻的營養不良才是少白頭的主要病因。

針對缺少蛋白質、嚴重營養不良、缺乏微量元素引起的少白頭，則需要補充營養，普通人平常的膳食應該葷素搭配，建議不要隻吃純素食的食物，很容易缺乏多種肉類裡才含量比較多的營養素，純肉食也會導緻營養不良。

除了營養不良，過度的精神壓力、焦慮或嚴重的心理創傷都可能使白發在短期内迅速增加，這方面需要放松心情、保持心情愉悅、注意勞逸結合。患有甲亢、内分泌障礙、肺結核等疾病會阻礙黑色素的形成，患有這些疾病的人需要先治療疾病。

平時也可以多吃一些黑豆、黑芝麻之類的食物，不僅營養，對烏發也有效果。也有說何首烏可以烏發的，但是畢竟是藥材最好不要随便使用，想吃何首烏或其他中藥烏發的要讓正規醫生開具處方，到正規藥店購買藥材。

雖然染發不一定緻癌，但是一定會對頭發有損傷，有20%的接觸性皮炎是由染發劑引起的，染發劑給頭發直接造成的危害就是頭發分叉、幹枯易斷，還有脫發。所以，染發劑還是少用為好。#清風計劃##腫瘤科普排位賽##39健康超能團#

參考資料：

［1］染發劑緻癌和緻突變效應的研究進展.國外醫學：衛生學分冊.2006，32(2)：117-120.

［2］染發劑緻癌的風險到底有多大？.中南藥學(用藥與健康).2017，(10)：85.

［3］常使用染發劑的女性易患乳腺癌.中國保健食品.2018，(4)：7.

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