很多家長給孩子的心理學建議?來源：【生命時報】受訪專家：武漢大學兒童發展研究中心主任、教授 楊健，今天小編就來說說關于很多家長給孩子的心理學建議?下面更多詳細答案一起來看看吧!

很多家長給孩子的心理學建議

來源：【生命時報】

受訪專家：武漢大學兒童發展研究中心主任、教授 楊健

本報記者 高陽

編者的話：孩子不好教，怎麼說都聽不進去；學習成績不好，又沒有積極性怎麼辦？針對教育中的難題，家長不妨學點心理學，掌握一些可操作技巧。本期我們邀請教育學者傳授一些基于心理學理論的小方法，家長們可以嘗試。

德西效應，物質獎勵靠不住

心理學家德西曾講述了這樣一個故事：有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧。老人難以忍受，于是出來給了每個孩子10美分，“你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。”孩子們很高興，繼續嬉鬧。随後老人每天都會給孩子們錢，但錢數在一天天減少，直到有一天他給了每個孩子2美分時，孩子們大怒，“才2美分，知不知道我們多辛苦！”于是孩子們決定再也不來這裡玩了。

其實，老人的方法很簡單，他将孩子們的内部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到錢而玩”，然後用錢操縱着這個外部因素，也操縱了孩子們的行為。當這個外部動機一天天減少時，孩子們也漸漸失去了動力。生活中，常常有父母用物質獎勵作為孩子學習的動力，比如買玩具、給零花錢等，時間長了，會将孩子的學習興趣一點點地消減。所以，家長要慎用、少用物質獎勵。

超限效應，話說多了引逆反

美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講募捐。最初，牧師講得很好，令人動容，他準備捐款。10分鐘後牧師還沒講完，他有些不耐煩，決定隻捐些零錢。時間一點點過去，演講還沒結束，他實在沒有了耐心，決定1分錢也不捐。等冗長的演講終于結束時，氣憤的馬克·吐溫不僅未捐錢，還從盤子裡拿走2元錢，認為這是對浪費他時間的“補償”。所以，刺激過多、過強和過久，往往引起對方心理的不耐煩或逆反，甚至事與願違，被稱之為“超限效應”。

“超限效應”反映了很多人教育中的幾個問題：一是家長以自我為中心，不注意方式、方法，沒有換位思考，所以有家長困惑“為什麼一個問題說了不下幾十遍，孩子就是不聽”。二來，家長的唠叨就是一種反複、單調的刺激，容易把孩子“逼急”了，從而出現反抗心理和行為。

針對這種情況，家長要注意對孩子的批評不能超過限度，不要做無謂的擴大化延伸，犯一次錯，批評一次。如果需要再次批評，盡量換種表述方法。批評孩子要就事論事，切忌東拉西扯，不要把陳芝麻爛谷子的事情都翻出來。

霍桑效應，重視孩子的想法

“霍桑效應”就是當人們在意識到自己正在被關注的時候，會刻意去改變一些行為，往好的方面表現。美國的霍桑工廠有較完善的娛樂設施、醫療制度和養老金制度等，但工人們的生産效率很不理想。1924年，哈佛大學心理研究小組進駐公司，找尋原因。心理學專家在兩年時間内找工人談話兩萬餘人次，耐心聽取工人對管理的意見和抱怨。結果，這些工人在感覺自己被關注、被重視後，工作積極性提高了，工廠的産值也大幅提高。

從心理學來講，傾聽是宣洩不良情緒的合理途徑。因為被關注、被看見、被重視，可以讓人獲得積極的心态激勵，動力增強，獲得自信心和歸屬感。和霍桑工廠的員工一樣，很多所謂的“不良少年”，其實是因為父母的關心太少了，他們才會用不良的、出格的言行舉止來引起父母關注。在家庭教育中，家長要善于利用“積極關注”的力量，盡量擠出時間與孩子談心，傾聽孩子的想法，幫助孩子排解心中的困惑和不良情緒。

羅森塔爾效應，積極暗示有奇效

該效應又稱“皮格馬利翁效應”“人際期望效應”，由美國著名心理學家羅森塔爾提出，他曾做過這樣一個試驗：在某班級的學生名單上随意圈了幾個名字，告訴該班老師說，這幾個學生智商很高、很聰明。8個月後，奇迹發生了，那幾個被他選出的學生真的成為了班上的佼佼者。而這正是“心理暗示”在發揮神奇的作用。

生活中，每個人都會不經意間接受各種心理暗示。如果長期經曆消極的心理暗示，孩子的情緒就會受到影響。相反，家長通過期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語言，給孩子積極的心理暗示，孩子就可能更加自信、優秀，對其學業和性格也會産生積極影響。

所以，家長們不妨多給孩子積極暗示。比如考試前，很多家長習慣說：“不要總是馬馬虎虎的，小心丢分。”但這樣的提醒往往會讓孩子回憶起自己之前犯的錯，反而起到了一個強化錯誤的作用。反倒不如說：“爸爸媽媽相信你，這次如果你能更仔細一些，一定能取得好成績。”

登門檻效應，一步一步提要求

1966年，美國心理學家弗裡德曼與弗雷瑟曾作過一個試驗：派人随機訪問一組家庭主婦，要求在家中窗戶上挂一個小招牌，這些主婦愉快地同意了。過了一段時間，再次要求将一個大的招牌放在院裡，結果超過半數主婦同意了。與此同時，他們在另一組家庭主婦中，直接提出将大招牌放在院裡，結果隻有不足20%的人同意。

心理學家認為，人們通常不願意一上來就接受難度較高、費時較久的任務，而樂于完成比較簡單、難度較低的任務。很多時候，人們都會在接受小的要求後，慢慢接受比較大的要求，這就是“登門檻效應”。所以，家長對孩子提出要求、培養習慣時，都要注意循序漸進，從小處着手，從小目标開始，不要急功近利，一下子讓孩子達到某種難以企及的目标，結果孩子容易放棄。比如希望孩子成績進步，不要上來就要求考100分，可以從 “提升5分、10分”開始，有進步就予以肯定乃至獎勵，然後逐漸提高要求。

增減效應，先貶後褒好接受

美國心理學家阿倫森曾經做過這樣一個試驗：将80名大學生分成四組，讓某一同學對每組人進行評價。第一組評價隻說缺點，第二組評價隻說優點，第三組為先貶後褒組，第四組為先褒後貶組。當四組都測試完，心理學家要求大學生們談談對該同學的喜歡程度。結果，他在先貶後褒組受歡迎程度最高。心理學家們将這種現象稱為“增減效應”，是指任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”，而不是“不斷減少”。

教育孩子時，很多家長常犯的錯誤就是“先褒後貶”，例如，有的孩子在畫畫方面很有天賦，剛開始家長時常表揚，但時間久了，習以為常後表揚不僅變少，甚至還開始挑刺兒。很多家長認為這是在逐漸提高要求，幫助孩子進步。可實際上，這種從一開始的褒獎有加，到後來的不斷批評，會讓人産生挫折心理。所以，“糖”要一點一點給，不要一上來就讓孩子嘗盡甜頭和誇獎。

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