有哪些方法可以快速祛痘 這些方法讓你臉部變光滑

有哪些方法可以快速祛痘，其實長痘痘的主要原因是長期的飲食結構不平衡(喜歡吃辛辣，油膩食品)，環境污染，生活，學習壓力過大，作息時間無規律等因素導緻内分泌失調。那麼究竟該怎麼祛除痘痘呢?下面一起來看看吧。

洗臉不注意衛生

潔面是最基礎的護膚程序，但是很多人并不重視，以為洗臉僅是将洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不幹淨，就容易堆積導緻毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

長時間對着電腦

現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對着電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附着在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。

化妝品選用不當

夏天，盡量臉上容易出汗、出油，但愛美MM仍喜歡追求無暇的美。所以還是精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇适合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導緻肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導緻痘痘不請自來。有毒的化妝品對導緻肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。

先天性油性皮膚

有些人本來就是油性皮膚，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導緻黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此，油性皮膚的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。

如何有效祛除痘痘?

睡前敷個保濕面膜

想要底妝服帖水潤，那麼皮膚的含水量是很關鍵的。像現在到了夏天，許多姑娘的皮膚都會有水油不平衡的問題，白天曬了一天回到家，肌膚已經很疲憊了，如果再不好好保養給肌膚補補水，那麼第二天化妝怎麼能有個好的狀态呢?每晚花5-20分鐘做個補水保濕的面膜，既補充了皮膚水分增加水感度，又放松了身心呢。

有效的清潔皮膚

洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔産品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會刺激皮脂腺分泌。

及時的控油保濕

臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多，其實也是由于缺水造成的，我們可以再清潔完皮膚過後，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤，是保護皮膚的重點。

注意飲食

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。

酸奶面膜

把喝剩下的濃稠酸奶，在晚上的時候加入到少量的珍珠粉當中，然後加以攪拌，直至均勻攪成糊狀，然後均勻的塗抹在有長青春痘的地方，或者長了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微幹了以後就可以睡覺，靜置一晚，第二天洗臉的時候再清潔幹淨就可以，這個方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且還有着一定的消炎作用。

蘿蔔汁敷臉

把蘿蔔洗幹淨以後放到鍋中完全煮熟，直至熟爛狀态，在把蘿蔔抱在紗布中，榨取汁液，再把蘿蔔放回鍋中繼續泛珠，煮到濃稠的狀态，最為糊狀的時候，就把蘿蔔的溶液均勻的塗抹在長有青春痘的地方，可以盡量的多塗一些，較為嚴重的地方盡量的塗厚，每天可以堅持塗抹三次，堅持三四天就會起到祛痘的效果，這個是一種很好的治療青春痘的方法，可以嘗試。

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