在日常生活中，燙傷現象是很容易發生的，那麼在家裡燙傷後如何第一時間自救呢？
簡單總結為5個字“沖脫泡蓋送”。
1、沖：燙傷後盡快找到水龍頭，用流動冷水沖10-20分鐘，根據燙傷情況可适當延長沖泡時間，感覺無明顯疼痛即可；此法的目的是通過快速降溫，從而阻止燙傷的深度及面積。
2.脫（剪）：如燙傷部位覆蓋衣物，沖水降溫後，剪掉覆蓋衣物，降低衣物與燙傷處的摩擦，避免蹭破燙傷皮膚。
3、泡：用冷水浸泡。
4、蓋：覆蓋幹淨紗布，如無，則選擇棉質、柔軟、幹淨布，為送醫院做準備。
5、送據下表簡單評估燙傷程度，如為深二度或三度，需要用幹淨紗布包裹後，送至醫院急診燒傷科。如為一度或淺二度可根據以下方法進行處理。
劃重點：如為前兩期，可啟動家庭燒傷處理：
局部皮膚燙傷後，出現水泡是非常常見的，由于血管的通透性增加導緻血漿外滲，聚集在表皮下就形成了水泡，燙傷後起水泡屬于二度燙傷，那麼水泡要不要挑破呢，挑破後如何處理呢？
首先，＜2cm的水泡盡量不需要弄破，一般是可以自行吸收的；如果水泡變大，或基底部面積＞2cm是需要用碘伏消毒後的穿刺針沿水泡的下緣挑開小口，将液體擠出，切記不能挑開水泡皮，将其取掉，水泡皮作為天然的屏障，非常有利于燙傷愈合，同事能預防創面感染，然後可以使用燙傷膏，如無燙傷膏，可消毒後覆以無菌紗布，每日或隔日進行換藥處理。
切記小貼士：
1、千萬勿迷信偏方，于水泡處塗抹牙膏、醬油等物質，這隻會加重病情，引起繼發性損傷，且易引起感染。
2、切記勿用冰敷降溫，因控制不好溫度容易凍傷，若造成雙層損傷處理起來會更麻煩。
最後，衆所周知，燙傷很危險，疫情居家期間，一定看護好自己和家人，避免出現燙傷，如果出現燙傷，請大家保持冷靜，牢記緊急處置步驟，避免二次損傷，将傷害降至最低。
（圖片來自網絡，若侵權立即删除。）
作者簡介
運動康複科 靳沙沙
主治醫師，擅長運動損傷、骨性關節炎、關節置換、頸腰椎病、腦卒中、脊髓損傷、慢性疼痛等疾病康複治療。
出診科室：康複醫學科2
出診時間：每周一至周五
上午8:00-12:00
下午13:00-16:30
醫院總機：010-61781818
核酸檢測咨詢電話：61789946
就診前請選擇“北京小湯山醫院”為醫保定點醫院
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
