30天之内可以快速美白的方法?​一個十一長假明明已經過去大半個月了，，我來為大家科普一下關于30天之内可以快速美白的方法?以下内容希望對你有幫助!

30天之内可以快速美白的方法

​一個十一長假明明已經過去大半個月了，

看着鏡子裡的自己，不禁發出了靈魂的三連問：

多久能白回來？

能不能快一點？

最好再白三度的那種！

Emmm……還真有辦法白回來，但是吧，最多是你胳膊肘内側的白……

不過集美們現在也不用羨慕嫉妒恨别人的白了，趁着在紫外線沒那麼強，非常适合修複色素的秋天，趕緊讓皮膚白到你的基因極限，讓膚質提升到嫩亮合一，才是正解！

NO1.防曬做的挺到位，為什麼還是黑了？

防曬是美白的“首要必須”這件事兒不用我多說了，但是寶貝們有個迷思，就是“假期出去玩，做好防曬了呀，怎麼還變黑了？？”

你是不是忽略了一個細節——隻防了臉和脖子？四肢、後背等身體部位，卻暴露在陽光下？

我們中樞神經系統也會對皮膚色素有一個調控作用，簡單說就是把臉100%遮住曬身體其他部位，臉仍然會黑。

所以，戶外活動不想被曬黑，一定要注意避開紫外線最強烈的時間段，同時要塗防曬、要物理遮擋，要做好抗氧化的全方位功課。

錯過這個防黑黃金期的寶貝也别懊惱，繼續往下看，想白還有辦法！

日常護膚要緊跟上，護膚品中有哪些成分可以美白呢？

NO2.美白成分

◆酸類

酸本身一大功效就是促進代謝，皮膚新陳代謝的周期是28天，

黑素合成之後往表皮細胞上遷移到角質層，角質層當中有很多黑素細胞産生的黑素顆粒，分布在表皮中，表皮細胞一層一層往上遷移角質層後，黑素分解變成很小的顆粒，如果小顆粒特别多，皮膚看上去就黃黃黑黑的。

把角質層中堆積的老舊黑素顆粒代謝掉，皮膚就會白，所以定期去角質皮膚就會白，果酸類的護膚品以使用促進角質層的正常更替（皮膚屏障不好的時候要慎重去角質層），可以使用一些含有果酸的護膚品，許多大牌的美白産品成分裡面都有果酸，隻是濃度的高低不同而已。

在治療黃褐斑光老化中，推薦用上果酸再加其他美白産品，療效特别好。

酸類有果酸、水楊酸，還有其他二元酸、杏仁酸、柑橘酸、檸檬酸等等，用果酸産品首先要有安全性，如果皮膚敏感的話，應該分區護理，局部使用果酸，可以先用凝膠或者乳液之後再抹果酸，先做好保護安全性會好很多。

◆煙酰胺

煙酰胺有兩個最有效的機理，它是維生素B3的衍生物，黑素顆粒是由黑素細胞形成的，黑素通過軸突運到角質形成細胞裡面，通過軸突把黑素傳給表皮細胞，讓所有的表皮細胞裡面都有黑色素，所以煙酰胺的第一條功能就是把這個軸突阻斷掉，讓黑色素無法傳導給角質形成細胞，即表皮細胞。

◆傳明酸（氨甲環酸）

傳明酸阻斷酪氨酸酶，讓他不能形成黑色素。

當然美白的成分還有很多，歡迎大家在評論區補充哦~

NO3.如何快速美白呢？

此外現在安全對身體無刺激的美白醫美項目層出不窮，如：

（1）水光針 VC：對于皮膚狀态暗沉的人群來說，這個小組合就可以很好地滿足美白需求，為肌膚補足水分的同時白裡透光，自帶美顔。

（2）光子嫩膚：可以利用選擇性光熱解作用使黑素顆粒爆破，淨膚煥白；還可以在治療的同時刺激膠原蛋白、彈力蛋白和透明質酸的合成，整體改善膚質。

（3）皮秒/超皮秒：能在短時間内精準的将黑色素擊破為粉塵狀，達到美白祛斑的作用。

從防曬到醫美手段，再到日常的美白成分使用，基本上就是一個完整的外在美白系統，上面的這些要點大家應該都明晰了。

最後要提醒大家的是，黑色素細胞活躍性和我們自身内在的關聯也非常大，比如不要熬夜，防止黑色素分泌；保持合理的運動量，增強循環代謝力；同時呢還要控碳控糖、忌吸煙酗酒哦。

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