▲有些洗發、護發時的小細節就是讓頭皮發絲出狀況的兇手。（圖／翻攝IG@emisuzuki_official、@loccitane）
編輯／Amanda
你是不是也常覺得明明洗頭、護發都很認真，但發質、頭皮狀況就是好不了？其實有些清潔、護理頭皮發絲時的小細節看似沒什麼，但就是讓你頭皮敏弱發癢、發絲幹燥打結的兇手！像是以下5個超多人都在犯的護發清潔誤區，快來看看你中了幾個？
1.洗發精無法防脫發
其實再貴再好的洗發精都沒有防脫發效果，洗發精就跟洗面乳一樣，隻有清潔功能，是沒辦法達到任何抗老的效果。雖然洗發精不能防脫發，但若用到不好的洗發精卻是會加重脫發狀況，還可能會産生皮屑、紅腫、發癢等問題。
▲含矽靈的洗發精容易對頭皮造成刺激，沒沖幹淨還可能堵塞毛孔。（圖／翻攝IG@hairrituelbysisley）
2.别用含矽靈的洗發精
洗發精最大功用就是清潔頭皮，含有矽靈的洗發精容易對頭皮造成刺激，若沒有沖洗幹淨還可能堵塞毛孔。另外，洗頭時不要直接将洗發精擠在頭上再搓揉起泡，最好先在手上起泡後再帶到頭皮上，比較能溫和清潔頭皮。
在清潔方式和産品成分的選擇上注意一點，還是能幫助稍微改善脫發狀況。
3.護發乳或發膜别碰到頭皮
護發乳、潤絲精和發膜等護發産品，大多含有矽靈，塗抹到頭皮容易堵塞毛孔，所以使用時要注意别接觸到頭皮，至少在距離發根2cm以上的位置再開始向外抹上。
▲護發乳和發膜其實是同一個步驟使用的産品，二選一用即可。（圖／翻攝IG@christopherobinparis）
4.護發乳和發膜不要同時用
其實護發乳和發膜在本質上來說是同一類産品，就像是乳液和面霜的關系，在功用上是一樣的，所以不要把兩個同時用，二選一使用就好了。如果發質受損比較嚴重的人，可以在吹發前再抹一點護發精油加強就可以了。
5.洗發後不要搓
有些人洗完頭發後習慣用毛巾搓頭發，想把頭發搓幹一點，但這樣非常傷頭發！而且洗發後才用護發乳、發膜把毛麟片撫順了，用毛巾搓揉頭發會讓毛麟片又炸開，那前面護發等于白做。正确的方式是，用毛巾以按壓的方式把頭發多餘水分吸掉，在頭發半幹的時候再用吹風機吹幹，不僅比較省力，也不會傷發質。
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