錢先生是個程序員，平時經常加班，回家後還經常熬夜打遊戲，第二天早上繼續上班，每天嚴重睡眠不足，時間久了，錢先生開始出現掉頭發的情況，早上起來，枕頭上、被子上全是頭發，洗頭發的時候，抓一下，手上就有一大把頭發，才26歲，就已經快要秃頂了。

據報道，中國有超過2.5億人飽受脫發的困擾，其中，平均六個人中就有一個人脫發，越來越多的年輕人也被脫發所困擾。很多人跟錢先生一樣每天頭發都在掉頭發，這種情況是病理性脫發嗎？怎麼才算脫發？今天就來讨論一下。

頭發是有生長周期的，分為生長期、退行期和休止期。人身上大概有10萬根頭發，有80%的頭發處于生長期，而剩餘的退行期和休止期的頭發會自然掉落。而脫發又有病理性脫發和生理性脫發兩種，病理性脫發就是每天掉落的頭發超過100根，且沒有新的毛發生長。生理性脫發就是每天脫落的頭發不超過100根，就屬于正常現象，無須擔心。我們還可以通過以下幾種辦法來判斷。

1. 女生

每次洗頭的時候用盆或者桶子洗，洗完之後，仔細觀察盆内或者桶内的頭發，如果沒有超過70根左右，就是正常掉發，或者每天觀察自己的發縫，然後拍照記錄下來，如果發縫變寬，就是病理性脫發，就要及時進行治療。

2. 男生

可以觀察發際線，如果發際線逐漸往後移，頭發就很可能出現問題了，或者觀察頭頂，如果頭發逐漸稀疏，就很可能是病理性脫發。

通過以上幾種辦法大概就能知道自己是不是病理性脫發了。雖然都是脫發，但每個人的脫發情況不一樣，脫發原因也不一樣，常見的脫發原因有遺傳、精神、營養、外界刺激等，長時間熬夜、精神緊張、或者缺乏營養也有可能導緻脫發，脫發基本是可以治療的，隻要在醫生的指導下，堅持用藥，脫發情況會得到明顯改善。

1. 藥物治療

常見的治療脫發的藥物有，非那雄胺和米諾地爾這兩種。米諾地爾是通過擴張血管，促進局部皮膚血液循環，刺激毛囊形成和生長，從而達到生發的效果。

但是要注意的是，有些患者在使用米諾地爾的過程中出現了脫發更嚴重的情況，這并不是因為米諾地爾沒有作用，而是米諾地爾使用過程的正常現象，就是會進入狂脫期，狂脫期過後頭發就會生長出來，所以一定要堅持使用。

米諾地爾通常需要持續使用半年以上才會有效果。

非那雄胺是通過抑制5ɑ還原酶，阻斷睾酮向二氫睾酮轉化，通常适合男性脫發。

有部分患者反應，在使用非那雄胺的過程中出現了性功能減退的問題，但是這種幾率非常小，出現這種情況的人隻有2%，而且大部分的人停藥之後，症狀會逐漸消退，所以不要太過于擔心。

非那雄胺和米諾地爾一樣，是需要長時間使用才會有效果的，一般建議患者使用6-8個月，或者能堅持一年最好不過。

2. 植發

除了藥物，還可以通過植發來治療，效果也很明顯，隻是植發的價格要貴很多。

每個人的脫發情況不同，病因也不同，所以一定不要随便用藥，也不要相信網上的偏方，使用不當，就有可能導緻脫發更嚴重。

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