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每年的中考高考，都是我們備受關注的一個話題。奇怪的是，女生的生理期也愛光顧。

比如我當年高考的時候，那幾天正好對上自己特殊時期。平時，前兩天會特别難受，坐立不安，而高考的那兩天正好是自己最難的那兩天，如果是後面幾天，倒不用太擔心，可巧就巧在這了。而且和我同宿舍的女生，她們本來不是那幾天的，可是卻在高考前幾天，她們也感覺到身體的異樣，貌似生理期即将來了。

那麼面對這樣的情況，我們又該如何去解決呢？

01.女生的生理期會根據你的心情變化所改變。

就像我之前提到的，我們同宿舍的女生，她們的生理期會提前一樣，高考中考在這個時候大部分女生心理會特别的緊張，她們也會特别關注自己的生理期，生理期就是一個任性的小女孩，你越關注她，她就越與你作對，所以它會提前到來，給你造成很多的不便。

02.正常到來的生理期，基本上隻是身體上的一些不舒服，還有就是心理上的煩躁，隻要正确的對待他，其實就沒有那麼難受了。

不過不正常到來的生理期卻是非常難受的，因為心情過度的緊張而導緻生理期提前，就會特别的難受，這樣的難受不能通過任何的方法去緩解的。比如正常的生理期到來，我們通過一些熱水，紅糖可以緩解生理上的不舒服，可是不正常到來的生理期是很難去緩解的。

03.還有一種就是假性生理期的到來，這種其實是一種自我的心理暗示，就是心裡自己給自己下定義，

你的生理期快來到了，所以你的身體上會給你一些類似于生理期的反應，這種情況平時在生活中也有，但是比較少，往往就發生在中高考的時候，因為這個時候你特别害怕它來，所以你就有了這樣的心理暗示，覺得它已經快到來了，就是你認為越害怕什麼什麼就會來到你身邊是一樣的道理。

一般遇到這樣的情況，大多數學生會選擇利用藥物去推遲或者提前生理期的到來，讓自己的心理得到一定的安慰，這樣的方法有可取也有不可取之處。

01.生理期痛苦用藥。

很多時期女孩子的生理期都是非常難受的，所以在特定的情況下，一些女孩子會使用止痛藥。

一般情況下女孩子是不要去使用止痛藥的，畢竟止痛藥有一定的副作用，它可以直接治療我們生理期的疼痛，但是同樣的它也會導緻我們生理期緒亂，到最後生理期不來。

治療生理期的疼痛，其實有很多的方法，不要輕易的使用止痛藥，止痛藥還會讓人依賴上，女孩子一旦長期使用止痛藥，下一次自己生理期的時候不用止痛藥是很難熬過去的。

所以說父母一定要替孩子把這一關把握好，隻有在女生疼到受不住的時候，才能使用一定量的止痛藥，不能讓孩子依賴上。

02.生理期前用感冒藥等藥。

女孩子在生理期快來臨的時候，身體會變得特别虛弱，體溫也在逐漸下降，這個時候一定要注意保暖，很多時候因為不注意女孩子容易感冒，這個時候有一些女孩子會在生理期前使用感冒藥。

但感冒藥是會導緻生理期推遲的一種藥物，尤其是藥效越厲害的感冒藥推遲效果也越明顯，本身感冒就對女孩子的身體有影響啦，再加上使用感冒藥推遲的效果，女孩子經期到來的時候，很容易痛經，身體稍微弱一些的女孩子痛經會更加的難受，有時候必須使用一些藥物止疼，這樣就會形成一個不好的循環，到最後導緻女孩子的經期絮亂，身體虛弱。

所以女孩子一定要記好自己來生理期的時間，在來之前的四五天之内保護好自己的身體，高燒感冒才可以使用感冒藥，着涼、流鼻涕最好是用一些食療的土方法來治療，這樣才不會影響孩子的生理期。

03.考試到來使用藥物推遲或者提前。

很多家長會給孩子在考試的時候使用一些藥物，使孩子的生理期提前或者延遲，效果也是非常明顯快速的，但是傷害也是比較大的。

就比如說高考，很多學校會給女孩子使用避孕藥，作為成年人，大家都知道這避孕藥傷害有多大，雖說不到萬不得已，不要使用這些藥物推遲或者是提前孩子的生理期，提前的藥物使用不當的話，很容易造成孩子子宮内膜多次脫落，最後導緻子宮變得越來越薄，等她成年之後很難有孕，推遲的藥物使用不當很容易造成孩子經期閉塞，疼痛加倍。

所以使用過一次藥物之後，要花一定的時間給孩子進行一定的調理，一般這些藥物，我們隻建議父母或者孩子在一些比較重要的考試使用，而且間隔一定要長，不能頻繁的去使用這些藥物。

01.生理期隻是我們正常的生理反應。

高中的大部分女生還好，大多數都上過很多生理課，所以說她們對這方面不是很排斥，但初中不一樣，初中很多女孩子比較羞澀，所以說她們對于這樣的話題難以說出口，這個時候就需要學校老師以及家裡母親的一些疏導，讓他們正确的認識自己的生理反應，正确對待。

02.一定的心理疏導。

高考的壓力是所有考試當中最大的，所以這個時候很多孩子的心情會影響他們的生理期，這個時候父母要擔任他們一定的朋友去疏導他們的心理，隻有她們心裡開懷了，生理期才不會提前到來，才不會影響他們整個考試，孩子對這樣的東西羞于啟齒，其實很多時候就是來自于社會人士的一些錯誤的心理疏導，讓她們認為這個東西是不好的，所以他們才會害怕接觸這個東西。

03.合理的解決方案。

父母一定要教育孩子針對生理期一些合理的解決方案，我們不要害怕把這件事情說出來，從而避諱行醫，不論是中考還是高考，一定要和孩子把這件事情說清楚，很多時候孩子是不敢對陌生人說出這些東西的，所以作為母親一定要關注，除了讓孩子正确的認識生理期以外，還要給出孩子合理的解決方案，因為孩子未滿成年，在做很多事情的時候是沒有辦法考慮的，那麼周到的，那麼父母在這個時候就是決策者，正确的給孩子提供一些正确的方案給孩子去參考，那麼孩子就知道自己該如何去做。

生理期是每個女生都必須經曆的東西，所以一定要教導自己的孩子自己的學生正确的認知這些東西，才用合理的方法去對待它。

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