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月經前會加重婦科病嗎

健康 更新时间:2024-06-16 17:35:18

女性的月經周期大緻是27-30天,由于個體差異化,有的會提前,有人會拖後一點,如果拖後或者是提前時間不長,也是正常的。

月經來潮的第一天,就被稱為月經周期的第一天開始,而且2次月經的頭一天,間隔的所有時間,就稱之為一個月經周期,大緻27-30天。

月經前會加重婦科病嗎(經期哪些事不能做)1

月經期間需要注意什麼?

1、不宜性事

在月經期間,女性的子宮内膜會脫落,子宮腔有創面,這時特别容易受傷和感染。所以性事要避開月經期間,因為容易把細菌直接帶入到女性陰道,以及子宮内,就會引起子宮内出現感染,會誘發女性生殖系統感染,帶來很嚴重後果。

2、不要坐浴

在月經期間,女性的子宮頸口是微微張開的,所以在洗澡時,如果選擇坐浴的話,髒水會順勢進入到宮腔,引起炎症。如果實在想洗澡,請盡可能選擇淋浴。

3、月經期間不宜穿緊身内褲

如果在月經期間穿的褲子,或者是内褲,對女性會陰部位勒的比較緊,毛細血管會引起受壓,會出現血液循環障礙,進而增加會陰部摩擦,特别容易造成陰部充血,以及出現水腫等等。可以穿比較寬松,透氣性比較好的内褲。

4、月經期間不要飲酒

在月經期間,會受到體内荷爾蒙分泌影響,所以飲酒特别容易醉,而且同時也會加重肝髒負擔,因此在月經期間如果喝酒,會形成對肝髒破壞,引起肝功能障礙的概率會增加。

月經前會加重婦科病嗎(經期哪些事不能做)2

5、月經期間不能吃辛辣食品

經期一定不要吃辛辣刺激食物,因為這類食物會引起上火,還易引發痛經,加重經期不适。即使無辣不歡,也等完事再說。

所以作為女性,在月經期間隻要掌握了這些注意事項,而且平時走飲食清淡道路,減少體内毒素,為了避免貧血,多吃一些木耳,黑豆,豬肝,黑米,紅糖等,可以起到補血的效果,對于喜歡吃生冷食品女性,不管是在月經期間,還是在平時,盡量遠離冷食品,而且還要對自己的小腹部做好保溫,就可以減少月經期間帶來的傷害。

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