肩袖肌群(rotator cuff),包括岡上肌(Supraspinous Muscle)、岡下肌(Infraspinatus Muscle)、小圓肌(Teres Minor Muscle)和肩胛下肌(Subscapularis Muscle),分别取首字母又稱SITS肌群。
這四塊肌肉起源于不同的區域,但卻都附着在肱骨結節上,除肩胛下肌附着在肱骨小結節上,其餘三塊止點均在大結節。四塊肌肉的遠端附着點形成一條直線,中間有結節間溝,肱二頭肌肌腱從中通過。它們彙聚于盂肱關節囊的地方就形成了一個包圍肩關節的腱袖。
如何觸診肱骨大結節和小結節?
受測者采取坐姿,手臂靠着身體,手肘彎曲90度且掌心向上。施測者用幾隻手指觸摸肩胛骨喙突并用另一隻手做外轉動作。在喙突的外側,會感覺到小結節。如果将受測者手臂内轉,會感覺到外側的結節間溝和大結節在手指下滑動。
肩胛下肌:唯一起于肩胛骨前部的肩袖肌肉
起點:肩胛下窩
止點:肱骨小結節
功能活動:肩關節内旋
神經支配:肩胛下神經(C5,C6)
岡下肌
起點:肩胛骨岡下窩
止點:肱骨大結節
功能活動:肩關節外旋,水平外展
神經支配:肩胛上神經(C5,C6)
小圓肌:在解剖結構和功能上與岡下肌很相似
起點:肩胛骨外側緣
神經支配:腋神經(C5,C6)
岡上肌
起點:肩胛骨岡上窩
止點:肱骨大結節
功能活動:肩關節外展
神經支配:肩胛上神經(C5,C6)
肩袖肌肉除了具有上述的生理功能外,還都起着使肱骨頭在關節窩内保持穩定的重要作用。同時,肩胛盂唇也加深盂窩的深度,使關節面更為嵌合。
來源:脊近完美朱國苗
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