怎樣正确使用藏紅花?藏紅花又名番紅花、西紅花，是一種名貴藥材很多人都以為藏紅花産于西藏，其實這是一個很大的誤區藏紅花為鸢尾科植物番紅花的幹燥柱頭産于歐洲及中亞地區以往多由印度、伊朗經西藏輸入西藏地區也試過栽培，但由于氣候等因素未能栽培成功不過在我國北京、山東、浙江、四川等地已栽培成功下面簡單地介紹一下藏紅花的相關知識，我來為大家科普一下關于怎樣正确使用藏紅花?以下内容希望對你有幫助!

怎樣正确使用藏紅花

藏紅花又名番紅花、西紅花，是一種名貴藥材。很多人都以為藏紅花産于西藏，其實這是一個很大的誤區。藏紅花為鸢尾科植物番紅花的幹燥柱頭。産于歐洲及中亞地區。以往多由印度、伊朗經西藏輸入。西藏地區也試過栽培，但由于氣候等因素未能栽培成功。不過在我國北京、山東、浙江、四川等地已栽培成功。下面簡單地介紹一下藏紅花的相關知識。

藏紅花

味甘，性平。歸心、肝經。

活血化瘀，散郁開結。治憂思郁結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，産後瘀血腹痛，跌撲腫痛。

煎湯，5～10克；或浸酒。

藏紅花酒

1.增強免疫力

長期工作壓力，使體内防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力。

2.預防心腦血管疾病

适量的藏紅花對人體心髒能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有着顯著的療效。

藏紅花功效

3.養顔美膚

現代女性工作與生活壓力大，睡眠質量差，血液粘稠，容易造成毛細血管血流減慢甚至堵塞，皮膚缺氧缺水，自然就會引起色素沉澱，皮膚也就失去了自然光澤。藏紅花具有活血抗氧化的作用，能促進血液循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體内每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

4.治療女性月經不調

據古籍記載，藏紅花有治療月經不調、痛經、閉經，産後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。

藏紅花泡水

1.直接泡水喝

直接取藏紅花4～5根，放入杯中，沖入開水，靜置幾分鐘即可飲用。續杯4～5次後可連同花絲一起吃。

2.紅花山楂酒：紅花15克，山楂30克，白酒毫升。将紅花、山楂共入白酒中，浸泡1周後即可飲用。每次飲10～20毫升，每日2次。具有活血行淤的作用，适用于血淤型月經過少。

3.紅花酒：紅花100克，低度酒1000毫升，紅糖适量。紅花洗淨，晾幹表面水分，與紅糖同裝入潔淨的紗布袋内，封好袋口，放入酒壇中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。以每日1至2次，每次飲服20毫升至30毫升為宜。具有養血養膚、活血通經之功效。适用于婦女血虛、血淤、痛經等症。

4.藏紅花祛風濕酒：生地15克，藏紅花1克，制川烏5克，桑寄生12克，全當歸10克，蕲蛇幹15克，烏梢蛇幹15克，白酒2斤。将以上各藥材放入白酒中，加蓋密封。浸泡一周後即可飲用。每次飲20～30毫升，每日一次。具有活血祛風通絡的作用，适用于風濕性關節炎，以及痛風。

5.藏紅花面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調制。

6.用于閉經、痛經、 産後腰痛：藏紅花3-5根、丹參15克、益母草30克、香附12克，水煎服。

7.用于跌打損傷：藏紅花3克，煎汁，加白酒少許，外洗患處。

1.孕婦和兒童忌用

藏紅花因為具有收宮和強力活血的作用,所以大大增加流産的風險；

2.月經期最好不要喝，會增加血流量；

3.有潰瘍病及出血性疾病者應慎用。

在歐洲及中亞地區，藏紅花主要作為香料使用，在做菜，糕點的時候使用，所以男士可以服用藏紅花。

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