夏天天氣炎熱,人們的食欲也會不斷下降,胃口會不斷縮小,這時候來一碗營養美味的湯也是不錯的。下面小編就來說說冬瓜海帶豬骨湯是怎麼制作的。
冬瓜海帶豬骨湯需要的食材有:冬瓜,海帶,豬骨,蒜,鹽,雞精,水。
食材準備好,話不多說,下面就來說一下冬瓜海帶豬骨湯是怎麼做的,
第1步,冬瓜去皮,然後切成塊。
第2步,把海帶提前泡發,然後切成海帶絲,洗幹淨備用。
第3步,把豬骨提前放入水中浸泡,浸泡出血水,可以多進行幾次。
第4步,把豬骨,冬瓜,海帶絲全都放入電壓力鍋中,然後加水漫過食材,按下煲湯鍵,就可以了。
第5步,等時間一到,掀開鍋蓋再加入适量的鹽,雞精進行調味。
溫馨提示:這道湯非常适合夏天使用,此湯是非常鮮美的,能夠起到開胃消暑的作用。豬骨中有豐富的營養,可以為我們身體補充能量。同時冬瓜也有清熱消暑的作用,也非常适合夏天食用,而且冬瓜還有降脂減肥的作用,怕胖的朋友也不用那麼擔心。
怎麼樣,這麼一道美味可口又營養的湯你學會了嗎?如果學會了,就趕緊做給家人朋友嘗一下吧。
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