又到了吃桑葚的季節，現在桑葚價格便宜了，一大盒隻要8塊錢左右，買回家夠全家人吃一頓的了。甜甜的，特别美味，一口下去汁水十足，每次吃桑葚，吃得手上、嘴裡髒兮兮的，也感覺很開心。
桑葚除了好吃之外，營養也是相當豐富的，其中含有大量的維生素、纖維素、果酸等，多吃對身體好處多多，美容養顔效果也不錯。
買桑葚的時候，最好選擇深紫色的，這種甜度更高，吃起來更美味，大人孩子更喜歡。
桑葚雖然吃起來美味，但是也不能拿起來直接吃，至少要清洗幹淨，不然裡面很容易藏着蟲卵、髒污等。清洗桑葚，也是有講究的，清洗别隻會用清水，要想洗得幹淨，吃着放心無蟲卵的話，水中記得多加2樣。
材料：桑葚、清水、面粉、食鹽
1、桑葚買回來之後，先放在小盆中，在水龍頭底下簡單沖洗一下，把表面的髒東西處理好。
2、緊接着，就要進行很關鍵的清洗環節了，準備一盆清水，不要直接放上桑葚，而是要往水中，多加2樣東西，一種是面粉，一種是食鹽，食鹽可以将農藥殘留等處理幹淨，面粉則可以把褶皺中的髒東西等，吸附出來。
3、為啥在洗大腸、洗豬肚的時候，需要用到面粉，就是因為它的吸附能力強，清洗效果好。加上這2樣之後，把水充分攪拌一下，然後把桑葚放進去，浸泡一段時間，大概20分鐘左右即可。
4、到時間之後，你會看到表面漂浮起了很多的髒東西，原本白淨的清水，現在也變得黑乎乎的、髒兮兮的，感受一下水底，也有一些髒東西。這時候用手在盆裡，不停攪動一段時間，可以使桑葚中的髒東西，更徹底地泡出來。
5、攪和一會兒，一定不要用手來抓揉、搓洗，不然很容易破壞果肉。最後咱們再用清水，把桑葚多清洗幾遍，控幹水分擺在盤中，就可以給全家人吃了。
小妙招：
1、清洗桑葚，除了用清水之外，還得多放2味料，也就是面粉、食鹽。
2、桑葚上面的莖部，不要提前摘掉，不然容易造成污染。浸泡好的桑葚，記得用手簡單攪動一下，千萬不要用力搓洗。
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