新鮮核桃仁炒油面筋家常做法-tft每日頭條

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法

生活更新时间:2025-11-08 05:06:17

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）1

稍微翻拌均勻，簡單快手，特别适合快手早餐！

By 秋小瑤

用料

闆栗南瓜泥 90克
低筋面粉 110克
雞蛋液 20克
黃油 10克
煉乳 10克
肉松 15克
泡打粉 3克
雞蛋液額外份量少許

做法步驟

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）2

1、南瓜對半切開，去籽洗淨（這次選用了永輝農場的闆栗南瓜，肉多籽少，口感軟糯清甜，特别好吃）。

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）3

2、放入微波爐中高火6分鐘左右（依據南瓜大小調節時間），取出90克果肉備用。

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）4

3、低筋面粉泡打粉放入碗中

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）5

4、加入煉乳

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5、加入雞蛋液，南瓜泥，黃油塊

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）7

6、稍微翻拌後，加入肉松，大緻翻拌均勻

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）8

7、将面團取出，擀成大概2CM左右的厚片

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）9

8、分成6等分

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9、刷上雞蛋液

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10、放入烤箱，185℃烘烤20分鐘即可

新鮮核桃仁炒油面筋家常做法（栗香好粉糯營養有食力）12

11、金黃金黃的太可愛了吧！加了南瓜的司康真是自然清甜呀！

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