好吃不膩的雞蛋醬-tft每日頭條

好吃不膩的雞蛋醬

圖文更新时间:2025-01-25 01:26:24

#春日好食光#今日美食制作分享：雞蛋醬、水煮菠菜、煮芋頭、蘋果、香蕉。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）1

大家好，我是南落木蕭蕭@南落木蕭蕭今天和大家分享的是一道超級簡單方便快速的雞蛋醬。平時水煮青菜不妨做點雞蛋醬，非常好吃。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）2

需要準備的食材：雞蛋、幹醬、香菜、食用油。

怎麼樣食材是不是超級簡單呢？做法更加簡單，一起來做吧。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）3

首先，碗中打入三個雞蛋。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）4

将幹醬擠在打好的雞蛋裡

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）5

攪拌均勻

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）6

鍋中倒入食用油，小火，将攪散的雞蛋液倒入鍋中。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）7

不要一開始就在鍋裡攪和，靜靜地等一會，發現雞蛋變得堅固，就可以翻面，炒散。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）8

期間不要加入任何東西，就是攪散。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）9

雞蛋炒散，因為有幹醬的緣故，所以即使雞蛋炒散，也會抱團。最後撒點點綴的香菜末，出鍋！

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）10

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）11

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）12

l有了雞蛋醬，接下來該準備菠菜了。水開煮菠菜，焯燙一分半鐘即可撈出。迅速過涼，然後放進保鮮盒裡。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）13

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）14

今天準備的主食是芋頭

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）15

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）16

芋頭的吃法也很多，但我今天做的就是水煮芋頭，而且是洗幹淨以後放鍋裡，非常簡單，因為芋頭有泥土，所以清洗要格外的認真，要不然，你将收獲的是一碗碗“土味”芋頭。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）17

煮十五分鐘即可，不知道怎麼辨别是否熟了，可以事先用筷子輕輕地紮一下即可。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）18

芋頭作為主食，特别得到了減肥人群的喜歡。希望大家都能好好生活，好好吃飯。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）19

我是南落木蕭蕭@南落木蕭蕭喜歡分享生活，分享身邊事。每天更新美食制作分享，喜歡的朋友們可以收藏關注。

好吃不膩的雞蛋醬（超級簡單的雞蛋醬做法）20

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