很多人認為肛裂隻是字面上的意思，隻要不再撐破傷口就可以自動愈合，其實肛裂屬于一種感染性潰瘍，容易受到感染，疼痛劇烈，短期内即可演變成慢性陳舊性肛裂。

肛裂一般是不能自愈的，原因有三個：

一、糞便刺激：糞便過硬時，肛門肌肉不适應，造成肛門開裂。當發生腹瀉時，糞便中的分泌物帶有刺激性和腐蝕性，刺激裂口，使傷口潰瘍越發嚴重。

且當腸道菌群失調時，糞便變為酸性，也會刺激到裂口，引發疼痛和炎症。

二、病情發展快：初期肛裂，受到輕微刺激即可引發嚴重疼痛，并且在短期内可演變成慢性、陳舊性肛裂，病情發展快，所以，在發現肛裂苗頭時，就應該及時給予治療處理，不可耽誤。

三、炎症刺激：當患者本身存在肛周膿腫、肛窦炎等肛腸炎症時，很容易使得肛裂傷口受到感染，及時給予消炎處理，情況也較為複雜，更不必說自愈了。

怎樣促進肛裂愈合

大便通暢：長期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對肛裂的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，适當地增加戶外活動。

要注意的是，錯誤的排便姿勢也會導緻排便費力：人體内有一塊被稱為“恥骨直腸肌”的肌肉。這塊肌肉從一側恥骨出發，在直腸後面繞一圈，再回到另一側恥骨，形成一個環，正好把直腸鈎拉住，使直腸形成一個尖端向前的角度，稱為“肛直角”。

一般坐姿的肛直角大約是30-60°，而蹲姿時肛直角可以達到100°左右。研究表明，肛直角越大，排便時所費的力氣較小，所以蹲便更為順暢。

此外，人在下蹲時，腹部的壓力比坐着時要大，這樣做能夠減少腹部用力，對排便順暢也有幫助。

家中使用坐式馬桶的人士，可以使用磁療促愈凳回歸蹲姿，促進排便，從中醫角度上看，磁療促愈凳在腳踏位置設計了八顆磁石，刺激胃腸反射區，促進排便。

合理飲食：合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

保持肛周衛生，要注意，便後應不應用紙擦拭，用紙擦隻會把糞便和病菌擦到肛門的褶皺裡，加重症狀，正确做法是用促愈清潔器流水沖洗肛門，再用肛部消毒巾擦拭消毒，才能有效防止細菌感染加重肛裂。

局部坐浴:每日溫水坐浴，可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環，促進炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

每日早晚或者便後用促愈藥浴盆坐浴。便後坐浴，可洗淨糞渣，保持局部清潔，避免異物對潰瘍創面的刺激，改善局部血液循環，減輕肛門括約肌痙攣，緩解疼痛，促進愈合。

需要注意的是，促愈藥浴盆用的也是醫用透明注射器材質，劣質塑料的彩色坐浴盆遇熱會産生毒害物質，反而會加重肛裂。

肛裂不能小觑，如果患有肛裂請及時到正規醫院就診，按照醫囑接受治療，治療方法因人而異，不可諱疾忌醫耽誤病情，加劇心身痛苦也加大治療的難度。希望此文能幫助有需要的朋友，祝早日康複，永不複發！

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