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很多家長詢問，寶寶脾氣特别大，不知道該怎麼辦。

• “吃奶必須馬上給，一分鐘都不能等，不及時給就哭，哭到背氣”
• “平時有什麼不順着他的事就發脾氣，大聲尖叫，還亂打人”
• “自己玩玩具，玩得好好的，突然就急起來，摔玩具”

我們都希望寶寶能夠養成好性格，可是這方面的問題，小編也很難給大家專業建議，畢竟小編自己家裡也有個“一言不合就坐地炮”的小妞。心好累。

所以，我們今天就請專業人士來跟大家交流交流，

“寶寶脾氣大怎麼辦”這個話題。

當當當當，有請育學園教育中心的彭勤露老師~~~

發脾氣是一種表達情緒和訴求的方式，也是一種溝通交流的手段，所以家長看到寶寶發脾氣先别着急，先了解他為什麼發脾氣。

通常來說，寶寶發脾氣的原因可歸結為兩大類：生理原因和心理原因。

生理原因家長都比較熟悉，寶寶困了、餓了、要大小便了，或者生病不舒服，需要安撫的時候，就比較容易發脾氣。

心理方面的原因就更多了，比如：

• 寶寶搭積木總是搭不好，玩着玩着自己就急了。這是因為他産生了挫敗感；
• 寶寶叫了好幾次，媽媽都口頭答應等一下等一會兒，眼睛卻不離開手機，寶寶可能就會尖叫、扔東西。這是因為他需要引起家長的關注；
• 寶寶想要某個玩具，家長不給買，寶寶就撒潑打滾。這是因為他希望自己的需求得到滿足；
• 寶寶做了自己知道不對的事請，沒等你質問，先哭鬧一番。這是因為他害怕受罰，想逃避責任，以哭鬧來轉移家長的注意力。
• 家長誇别的小朋友乖、漂亮，寶寶馬上就不高興了。這是他在用發脾氣的方式和生活中出現的一些現象對抗，表現自己的“内心鬥争”。

生理方面的需求，家長應在第一時間滿足，尤其是小月齡的寶寶。而随着寶寶長大，作息逐漸形成規律，因為生理原因發脾氣的現象也會逐漸減少。這時，家長就應該将關注點轉向心理層面的成長，對寶寶的“脾氣”進行相應疏導。

首先，等待寶寶自己冷靜下來。在寶寶發脾氣的當下，無論是正常要求還是無理取鬧，家長都應該及時給出回應，告訴他“我知道你不高興，你想要發洩，我們可以等你發洩好了再來說”，然後等寶寶自己冷靜下來，傾聽他的想法。

其次，别讓寶寶用發脾氣達成目的。家長的等待和傾聽并不意味着一味順從寶寶的要求。不同意給寶寶買的東西，哭鬧過後平靜下來，不能買還是不能買，寶寶依然要面對“自己的需求不能滿足”的結果。無原則溺愛，要什麼買什麼，容易造成寶寶對物品強烈的占有欲。

第三，建立規則，全家共同遵守。規則是對家庭中每一位成員的具體規定，家長要求寶寶的事，自己要做到。要求吃飯不能看電視，那麼你自己也不能邊吃邊看電視或者玩手機。而且，每一位家庭成員的教育态度應該統一，不要一方管教，一方袒護。不然寶寶覺得有了“保護傘”，更容易以發脾氣的方式來滿足自己的要求。

最後，家長要正确面對自己的負面情緒。每個人都有情緒高漲和情緒低落的時候。家長遇到不開心的事，要學會調節自己，不要當着寶寶表現出來，不然也會給寶寶造成強烈的影響。

在這裡給家長推薦幾本繪本。它們的共同之處在于，都是結合寶寶的生活，引導寶寶在生氣時，進行自我疏導，通過更合理的方式調節自己的情緒。不同之處在于描繪的具體方式和繪畫風格都很不一樣。家長可以選擇自己感興趣的，和寶寶一起閱讀。

《我不想生氣》

這本适合年齡較小的寶寶。寶寶年紀小，還不能清楚認識自己的情緒，也不會表達，這本書通過小兔子的形象表達了幼兒所面臨的生氣的情境，體驗生氣的情緒，并學着釋放自己的“氣”。

“我好生氣，根本不是我的錯，可偏偏怪到我的頭上。”

“當我生氣的時候，我想使勁叫，使勁踢，使勁跺……跺得地球都發抖。”

比較特别的是，“植絨”的制作工藝使小兔子摸上去毛茸茸的，這一點也深得寶寶喜愛。

《生氣湯》

這是一本非常有創意的繪本。小男孩霍斯很不高興，他帶着一肚子怨氣回家。霍斯的媽媽知道怎麼處理這一肚子的怨氣——就是煮一鍋生氣湯！

這種處理方式瘋狂、有趣，也非常有效。這個故事不僅教孩子釋放情緒，其實也是教育家長，不應該抑制孩子的情緒，而是找到适合的辦法，教孩子學會自我疏導。

《菲菲生氣了》

這個故事的重心與特色，是将情緒狀态以直觀的畫面形式呈現出來。故事中的菲菲從生氣，到宣洩，再到漸漸緩和，最終恢複平靜的過程，隻有很少的文字，卻能通過細膩的描畫，讓孩子産生貼切的感受。

閱讀這些繪本時，家長可以引導寶寶說一說自己什麼時候會有生氣的感覺，生氣的時候希望怎樣做，慢慢找到自己家庭中處理情緒的方法。

每個寶寶都會有生氣的情緒，也應該有自己釋放情緒、解決問題的途徑和方法。隻有當我們充分體驗情緒，又不被情緒所左右的時候，才能真正建立起平和自信的人生态度。這是寶寶和家長都必須經曆的成長。

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